|
|||||||
| ÍÎÂÎÑÒÈ ÁÈÀÒËÎÍÀ Ïóáëèêàöèÿ ïîñëåäíèõ íîâîñòåé áèàòëîíà |
| Îòâåòèòü |
Ïåðåéòè ê íîâîìó
|
|
|
#1 |
|
Ýêñïåðò
|
Ðîññèéñêèé áèàòëîíèñò Ìàêñèì Öâåòêîâ ðàññêàçàë î ïðàâèëüíîì ïèòàíèè è èçó÷åíèè äèåòîëîãèè.
«ß ñòàë àêòèâíî èçó÷àòü ñïîðòèâíîå ïèòàíèå, êîãäà ïîïàë â îñíîâíóþ êîìàíäó. Ó ìåíÿ áûëà ïðîáëåìà: âî âðåìÿ ñåçîíà ÿ òåðÿë âåñ, è âî âðåìÿ òðåíèðîâîê çà÷àñòóþ íå áûëî ñèë. ß ñòàë èñêàòü ðåçåðâû, è ýòî ïîäòîëêíóëî ìåíÿ ê èçó÷åíèþ äèåòîëîãèè. Èçíà÷àëüíîé öåëüþ ìîåãî ñàìîèçó÷åíèÿ áûëî íå òîëüêî óçíàòü ÷òî-òî äëÿ ñåáÿ, íî è ðàññêàçàòü îá ýòîì äðóãèì ëþäÿì. Âåäü ìàëî èíôîðìàöèè íà ýòó òåìó, è íå ìíîãî äàæå ïðîôåññèîíàëüíûõ ñïîðòñìåíîâ, êîòîðûå ïðèäåðæèâàþòñÿ ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ. Êî ìíå îáðàùàëèñü ðåáÿòà èç äðóãèõ êîìàíä íà Êóáêå ìèðà, â òîì ÷èñëå ðóññêèå ñïîðòñìåíû â êîðåéñêîé ñáîðíîé. Íåäàâíî áûë ñëó÷àé, êîãäà â ñîöèàëüíûõ ñåòÿõ ìû ïîîáùàëèñü î ïèòàíèè ñ êîíüêîáåæöåì, êîòîðûé óâèäåë ìîé ïîñò î ñïîðòèâíîì ïèòàíèè», – ñêàçàë Öâåòêîâ. |
|
|
Öèòàòà |
|
|