Ñâåòëàíà Ñëåïöîâà: «Âñþ æèçíü ñòàâèëà ïåðåä ñîáîé îïðåäåëåííóþ ïëàíêó è íèêîãäà äî íåå íå äîïðûãèâàëà»
Îëèìïèéñêàÿ ÷åìïèîíêà Ñâåòëàíà Ñëåïöîâà ðàññêàçàëà î ðàáîòå ñ íåìåöêèì ñïåöèàëèñòîì Âîëüôãàíãîì Ïèõëåðå è áëèæàéøèõ çàäà÷àõ.
«Äà, ïîñëå Îëèìïèàäû ó ìåíÿ áûë ñïàä, íî â ïðèíöèïå ÿ ïðèøëà ê Ïèõëåðó íå òàêîé óæ è ïëîõîé ñïîðòñìåíêîé. Òå çàïðåäåëüíûå íàãðóçêè, ÷òî äàâàë Ïèõëåð, ìíå íå ïîøëè. Ïåðâûé ãîä åùå êàê-òî ïðîäåðæàëàñü, ïîòîìó ÷òî áûëî ìíîãî çäîðîâüÿ.
Íà ÷åìïèîíàòå ìèðà, ñ÷èòàþ, ïîêàçàëà íåïëîõîé ðåçóëüòàò, äâà ðàçà áûëà â äåñÿòêå, íî â öåëîì â òîì ñåçîíå î êàêîé-òî ñòàáèëüíîñòè ðå÷è íå áûëî. À ïîòîì è âîâñå âñå ïîøëî íà ñïàä, ñ êàæäûì ãîäîì ÿ áåæàëà âñå õóæå è õóæå, äà ÷òî òàì ãîâîðèòü, ÿ ïðîñòî íå ìîãëà áåæàòü.
À äèàëîãà ñ òðåíåðîì ó íàñ íå áûëî âîîáùå. Òî åñòü ÿ ñòàâèëà âñåõ â èçâåñòíîñòü î òîì, ÷òî ìíå òÿæåëî, íî íèêòî íå âåðèë, ãîâîðèëè, ÷òî ó ìåíÿ ñ ãîëîâîé íå âñå â ïîðÿäêå, ïðîáëåìû ñ ïñèõîëîãèåé è âñå â òàêîì äóõå.
ß íå õî÷ó ñòàâèòü ïåðåä ñîáîé êàêóþ-òî ïëàíêó, è îáúÿñíþ ïî÷åìó. Äåëî â òîì, ÷òî ÿ âñþ æèçíü ñòàâèëà ïåðåä ñîáîé îïðåäåëåííóþ ïëàíêó è íèêîãäà äî íåå íå äîïðûãèâàëà. Ñîáñòâåííî, ýòî ìåíÿ è óáèëî ïñèõîëîãè÷åñêè. Òàê ÷òî ñåé÷àñ ÿ õî÷ó ïðîñòî õîðîøî âûñòóïèòü íà ÷åìïèîíàòå Ðîññèè, ïîêàçàòü âñå, ÷òî ïîçâîëèò ìíå ìîå ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ, ìîÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà.
È äëÿ ýòîãî ÿ ñåé÷àñ äåëàþ âñå âîçìîæíîå. Êàæäûé äåíü, êàæäûé ÷àñ, êàæäóþ ìèíóòó ÿ îòäàþñü ñïîðòó, âîîáùå ñòàðàþñü íè íà ÷òî íå îòâëåêàòüñÿ, ïðèêëàäûâàþ ìàññó óñèëèé, ÷òîáû äîáèòüñÿ ðåçóëüòàòîâ, à òàì óæ êàê ïîëó÷èòñÿ», – ñêàçàëà Ñëåïöîâà.
|