|
ÍÎÂÎÑÒÈ ÁÈÀÒËÎÍÀ ÊÀÆÄÛÅ 5 ÌÈÍÓÒ Ïóáëèêàöèÿ ïîñëåäíèõ íîâîñòåé áèàòëîíà |
Îòâåòèòü |
![]() |
![]() |
#1 |
Ýêñïåðò
|
![]()
Ïÿòèêðàòíûé îëèìïèéñêèé ÷åìïèîí ïî áèàòëîíó Ìàðòåí Ôóðêàä ðàññêàçàë î ñâîåì îòíîøåíèè ê áåãó.
«ß çàíèìàþñü áåãîì ñ ðàííèõ ëåò. Êîãäà çàíèìàåøüñÿ ëûæàìè â òàêîì ìåñòå, êàê Ôîí-Ðîìå, òî íå âèäèøü ñíåãà ïðèìåðíî âîñåìü ìåñÿöåâ â ãîäó. Òàê ÷òî äëÿ òðåíèðîâîê íóæíî ðàçíîîáðàçèòü çàíÿòèÿ. Ñåé÷àñ ìû ìíîãî òðåíèðóåìñÿ íà ëûæåðîëëåðàõ, íî ðàíüøå ýòî áûëî íå òàê ðàñïðîñòðàíåíî. Äî 15 ëåò ìîè òðåíèðîâêè â òåïëîå âðåìÿ ãîäà ñîñòîÿëè íàïîëîâèíó èç âåëîñèïåäà è íàïîëîâèíó èç áåãà. Áåã îñòàåòñÿ äëÿ ìåíÿ ïðàêòè÷åñêè åæåäíåâíûì çàíÿòèåì, ÿ äîëæåí ïðîâîäèòü áåãîâûå òðåíèðîâêè â êîëè÷åñòâå îò 5 äî 10 ÷àñîâ â íåäåëþ. Áåã – ýòî ñàìûé ïðîñòîé âèä ñïîðòà äëÿ òîãî, ÷òîáû èì çàíèìàòüñÿ: òû ïðîñòî íàäåâàåøü êðîññîâêè è áåæèøü. Ìîÿ áèàòëîííàÿ êàðüåðà èíîãäà çàâèñåëà îò íåñêîëüêèõ ðåøåíèé, ïðèíÿòûõ â íóæíûé ìîìåíò. Ýòî äâå èëè òðè êëþ÷åâûå ãîíêè, êîòîðûå ïðèâîäÿò òåáÿ ê òîìó, ÷òî òû ñòàíîâèøüñÿ îëèìïèéñêèì ÷åìïèîíîì, òîãäà êàê ìîã áû îñòàòüñÿ ìíîãîîáåùàþùèì þíèîðîì, êîòîðûé çàêîí÷èë ñî ñïîðòîì ïîòîìó, ÷òî ó íåãî íå áûëî ñðåäñòâ ïðîäîëæàòü êàðüåðó. Êðîìå ôèçè÷åñêèõ êà÷åñòâ, ÿ äóìàþ, êëþ÷åâóþ ðîëü ñûãðàëà ìîÿ ïñèõîëîãèÿ, êîòîðàÿ ïîçâîëÿåò ìíå áûòü âî âñåîðóæèè â ðåøàþùèé «äåíü èêñ». È ýòî ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ íà ìíîãèå äèñöèïëèíû, ïîýòîìó äóìàþ, ÿ ìîã áû ïðåóñïåòü â íåñêîëüêèõ âèäàõ ñïîðòà, ïîõîæèõ ïî õàðàêòåðó ôèçè÷åñêèõ óñèëèé íà áèàòëîí – òàêèõ, êàê ãîðíûé âåëîñèïåä, âåëîãîíêè èëè òðåéë. Îäíàêî, íà÷èíàÿ ñ îïðåäåëåííîãî óðîâíÿ, òû íåèçáåæíî ïðèõîäèøü ê ñïåöèàëèçàöèè. Åñòü ïðîïàñòü ìåæäó óñïåøíûì ñïîðòñìåíîì è òåì, êòî äîìèíèðóåò â ñâîåé äèñöèïëèíå.  Òóð äå Ôðàíñ 200 ãîíùèêîâ, íî èç íèõ òîëüêî 10 èñêëþ÷èòåëüíûõ ÷åìïèîíîâ, ÷òî, îäíàêî, íå óìàëÿåò äîñòèæåíèé îñòàëüíûõ 190», – ñêàçàë Ôóðêàä â èíòåðâüþ æóðíàëó Runningheroes Society. Êèëèàí Æîðíåò è Ìàðòåí Ôóðêàä: «Ãîðû íå óáèâàþò òàê, êàê ãîðîä» |
![]() |
Öèòàòà |
|
|