Áûâøèé òðåíåð ðåçåðâíîé æåíñêîé ñáîðíîé Ðîññèè Àíäðåé Ïàäèí ðàññêàçàë î ñâîåì îòíîøåíèè ê òðåíèðîâî÷íîé ïðîãðàììå
Àíàòîëèÿ Õîâàíöåâà.
«Äëÿ ìåíÿ îáîçíà÷èëèñü âñå ãëàâíûå ïðîáëåìû æåíñêîãî ðåçåðâà – â ïðèíöèïå ÿ èõ è òàê çíàë. Íî ðàáîòà øëà â òîì êëþ÷å, êîòîðûé ïðåäëîæèë Õîâàíöåâ. Îí ñàì íàçûâàåò ýòî ñïîðíûì ìîìåíòîì, à ÿ áû äàæå ñïîðíûì ìîìåíòîì íå íàçâàë – òàê äåëàòü ïðîñòî íåëüçÿ, ýòà ïðîãðàììà íîñèò ñóãóáî èíòóèòèâíûé õàðàêòåð. Ñòðàòåãè÷åñêè ñ íåé ñëîæíî ðàññ÷èòûâàòü íà âûñîêèå ðåçóëüòàòû.
ß ñòàâëþ ïðîãðàììó Õîâàíöåâà ïîä ñîìíåíèå. Ïåðâîå – îíà îòêèíóëà íàñ íà 20 ñ ëèøíèì ëåò íàçàä. Ìû è òàê îòñòàâàëè, à òåïåðü åùå óøëè â ïðîøëîå.
Âòîðîå – ó Õîâàíöåâà áîëüøàÿ ÷àñòü íàãðóçêè ñîðèåíòèðîâàíà íà ïåðâóþ çîíó èíòåíñèâíîñòè. Õîòÿ åñòü èññëåäîâàíèÿ ôèçèîëîãîâ: äëèòåëüíûé áåã â ìåäëåííîì òåìïå ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ 1-3 ÷àñà ïðè ×ÑÑ (÷àñòîòà ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé) 130-150 óäàðîâ ñëóæèò ñðåäñòâîì äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ïîñëå ñîðåâíîâàíèé è íàïðÿæåííûõ òðåíèðîâîê. Íà ïåðâîé çîíå íåëüçÿ ïîñòàâèòü õîðîøóþ ïðîãðàììó.
Òðåòüå – ìàëî ðàçâèâàþùåé ðàáîòû. Ìû ñäåëàëè âñåãî äâå ðàçâèâàþùèå òðåíèðîâêè â èþëå, òðè â àâãóñòå è äâå â ñåíòÿáðå – ñ ýòèì íåëüçÿ ïîêàçûâàòü ñêîðîñòü íà óðîâíå ëèäåðîâ. Ñ òî÷êè çðåíèÿ ôèçèîëîãèè íóæíû ìèíèìóì äâå ðàçâèâàþùèå ðàáîòû â íåäåëþ – ìû äåëàëè äâå â ìåñÿö», – ñêàçàë Ïàäèí.
Íàøèõ áèàòëîíèñòîê ðàçîçëèëè, óâîëèâ òðåíåðà. Ýòî åãî ïåðâîå èíòåðâüþ ïîñëå îòñòàâêè