|
|||||||
| ÍÎÂÎÑÒÈ ÁÈÀÒËÎÍÀ Ïóáëèêàöèÿ ïîñëåäíèõ íîâîñòåé áèàòëîíà |
| Îòâåòèòü |
Ïåðåéòè ê íîâîìó
|
|
|
#1 |
|
Ýêñïåðò
|
Ðîññèéñêèé áèàòëîíèñò Ìàòâåé Åëèñååâ ðàññêàçàë, ïî÷åìó íà÷àëà ðàáîòàòü ñ ëè÷íûì òðåíåðîì.*
— Ëó÷øèå ñêîðîñòè âû ïîêàçûâàëè â òå ñåçîíû, ê êîòîðûì áûëà ïðèëè÷íî ñîêðàùåíà ëåòíÿÿ ïîäãîòîâêà: â 2016-ì — èç-çà óäàëåíèÿ ìåíèñêà, â 2018-ì — èç-çà àïïåíäèöèòà. Ïîëó÷àåòñÿ, âîçìîæíîñòü ñáðîñèòü íàãðóçêó îáà ðàçà îêàçàëàñü âî áëàãî? È íå ñëó÷èñü ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì, âû ìîãëè áû ïðîñòî ïåðåãðóçèòü ñåáÿ è íå óñïåòü âîññòàíîâèòüñÿ? — Âïîëíå âîçìîæíî. Ó ìåíÿ äåéñòâèòåëüíî åñòü îïðåäåëåííàÿ ñêëîííîñòü ê òîìó, ÷òîáû ïåðåãðóæàòü ñåáÿ â òðåíèðîâêàõ. Àìáèöèè-òî ëåçóò èç*âñåõ ùåëåé, ÿ áû òàê ñêàçàë. Èõ è â äåòñòâå áûëî ó ìåíÿ ìíîãî: êîãäà ÿ òîëüêî íà÷èíàë ê ïàïå õîäèòü íà òðåíèðîâêè, âñåãäà ïûòàëñÿ îáîãíàòü ñòàðøèõ ðåáÿò.*Îòöó ïðèõîäèëîñü ñðåçàòü ïåòëè, ÷òîáû ëîâèòü ìåíÿ íà äèñòàíöèè, òîðìîçèòü, îòâëåêàòü êàêèìè-òî ðàçãîâîðàìè, ïîòîìó ÷òî êàæäàÿ òðåíèðîâêà â ìî¸ì ñëó÷àå ïðåâðàùàëàñü â ãîíêó. Ñ âîçðàñòîì ýòî â êàêîé-òî ñòåïåíè óøëî, íî íå ïîëíîñòüþ. Ïîýòîìó ÿ ïåðåáèðàë ñ íàãðóçêàìè äîñòàòî÷íî ÷àñòî.  îëèìïèéñêîì ñåçîíå, íàïðèìåð. Ìîòèâàöèÿ ãëàçà çàòìåâàëà, è ïîëó÷àëàñü òàêàÿ åðóíäà. — Ôàêòè÷åñêè âî âñåõ âèäàõ ñïîðòà ñóùåñòâóåò èñòèíà: ëó÷øå íåäîðàáîòàòü, ÷åì ïåðåðàáîòàòü. Íàñêîëüêî ñèëüíî ÷ðåâàòà ïîñëåäñòâèÿìè ïåðåãðóçêà? — Ñèëüíî. Ýòî ñëîæíûå è â ìîåì ïîíèìàíèè äîñòàòî÷íî ñóáúåêòèâíûå ïðîöåññû, õîòÿ ìîé ëè÷íûé òðåíåð, ñ êîòîðûì ÿ ðàáîòàþ âòîðîé ñåçîí, ïðèâíåñ è îáúåêòèâíûõ àðãóìåíòîâ. Áëàãîäàðÿ ýòîìó ñïåöèàëèñòó ÿ ïîíÿë, ÷òî òðåíèðîâî÷íûõ ñèòóàöèé, ìîäåëåé â ñïîðòå ïðîñòî ìèëëèîíû. È ïîêà ìåòîäîì ïðîá è îøèáîê íå íàéäåøü ñâîþ… — Êàê âû âîîáùå ïåðåñåêëèñü ñ ýòèì òðåíåðîì? — Ñ íèì íà ïðîòÿæåíèè íåñêîëüêèõ ëåò, åùå äî òîãî, êàê ÿ ñàì ïîïàë â ñáîðíóþ, îáùàëñÿ ìîé îòåö. Îí æå íà÷àë ïðèâíîñèòü â ïëàí ìîåé ïîäãîòîâêè íåêîòîðûå ðåêîìåíäàöèè, äàííûå ýòèì ñïåöèàëèñòîì. Íî íà ñàìîì äåëå íàøå íûíåøíåå ñîòðóäíè÷åñòâî îïðåäåëèë ñëó÷àé: ÿ ëîìàë ãîëîâó, ïûòàÿñü ðåøèòü, êàê è ñ êåì ìíå òðåíèðîâàòüñÿ äàëüøå, åñëè âäðóã ðåøó ãîòîâèòüñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî, îòåö ïîäñêàçàë êàíäèäàòóðó, – ñêàçàë Åëèñååâ.* |
|
|
Öèòàòà |
|
|