Àííà Ìàãíóññîí: «Íåêîòîðûå òðåíèðîâêè Ïèõëåðà – ïðîñòî êîøìàð»
Øâåäñêàÿ áèàòëîíèñòêà Àííà Ìàãíóññîí ðàññêàçàëà î öåëÿõ íà ñåçîí, à òàêæå î òðåíèðîâêàõ ïîä ðóêîâîäñòâîì Âîëüôãàíãà Ïèõëåðà.
«Îëèìïèàäà â Ïõåí÷õíå, áåçóñëîâíî, ÿâëÿåòñÿ ãëàâíîé öåëüþ â ýòîì ñåçîíå. Íàäåþñü, ÷òî ëó÷øèå ãîíêè ïðîâåäó èìåííî òàì.
Ñàìîå ãëàâíîå äëÿ ìåíÿ – ïðèäåðæèâàòüñÿ ïëàíà ïîäãîòîâêè. Åñòü íåêîòîðûå àñïåêòû, êîòîðûå íóæíî óëó÷øèòü, ÷òîáû ñäåëàòü øàã âïåðåä. Âî-ïåðâûõ, ýòî ñêîðîñòü ñòðåëüáû, åå äåéñòâèòåëüíî íóæíî óëó÷øàòü.
– Êàê âàì òðåíèðîâêè Âîëüôãàíãà Ïèõëåðà? Îíè äåéñòâèòåëüíî òàêèå òÿæåëûå, êàê ãîâîðÿò?
– Äà, åñòü òàêîå. Íå ìîãó ñêàçàòü, ÷òî ëèêóþ, êîãäà âèæó åãî ïðîãðàììó òðåíèðîâîê. Íî íåêîòîðûå òðåíèðîâêè äåéñòâèòåëüíî êîøìàðíûå.
Íàïðèìåð, åñòü òàêàÿ âåëîòðåíèðîâêà, ãäå ìû çàåçæàåì â ïîäúåì çà ÷åòûðå èíòåíñèâíûõ èíòåðâàëà ïî 35 ìèíóò. Íå íà ñàìîì ìàêñèìóìå, íî íóæíî óëîæèòüñÿ â ÷óòü áîëåå, ÷åì äâà ÷àñà. È âðåìåíè íà îòäûõ ìåæäó ïîäõîäàìè î÷åíü ìàëî.
Ìîæíî ïåðåäîõíóòü ëèøü íà ñïóñêå è â ïîâîðîòàõ, åñòü ÷óòü-÷óòü âðåìåíè íà òî, ÷òîáû óñïåòü âûïèòü âîäû, ïðåæäå ÷åì ñíîâà îòïðàâèòüñÿ â ïîäúåì», – ñêàçàëà Ìàãíóññîí.
|