|
ÍÎÂÎÑÒÈ ÁÈÀÒËÎÍÀ ÊÀÆÄÛÅ 5 ÌÈÍÓÒ Ïóáëèêàöèÿ ïîñëåäíèõ íîâîñòåé áèàòëîíà |
Îòâåòèòü |
![]() |
![]() |
#1 |
Ýêñïåðò
|
![]()
Îëèìïèéñêèé ÷åìïèîí Àíòîí Øèïóëèí ðàññêàçàë î ïîäãîòîâêå ê íîâîìó ñåçîíó è ñâîèõ ãëàâíûõ öåëÿõ.
– Íà ñáîðå â Ðàóáè÷àõ Ëóèçà áûëà ñ âàìè, íåîáû÷íûé ìåäîâûé ìåñÿö. Íà ñëåäóþùèé ñáîð òîæå ïîåäåòå ñ æåíîé? – Íåò, ïîåäó îäèí. Ñìåþñü, ÷òî â ìåäîâûé ìåñÿö ïðîåõàë òûñÿ÷ó êèëîìåòðîâ. Íà ñáîðå ìû âñòðå÷àëèñü òîëüêî çà çàâòðàêîì, îáåäîì è óæèíîì è ïîñëå âòîðîé òðåíèðîâêè. Åñëè áû áûë âûáîð, õîòåëîñü áû ïîåõàòü âìåñòå â òåïëûå ìåñòà, íî òåïåðü ýòî ñëó÷èòñÿ íå ðàíüøå ñëåäóþùåãî ìàÿ. – Íàñêîëüêî Âàøà ïîäãîòîâêà ñåé÷àñ îòëè÷àåòñÿ îò òîé, êîòîðóþ âû ïðîõîäèëè â ñáîðíîé? – Êîíå÷íî, åñòü òðåíèðîâêè, êîòîðûå ñîâñåì íå îòëè÷àþòñÿ. Íî åñòü ñïåöèôè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ – ïðûæêè, ñèëîâûå òðåíèðîâêè, óïðàæíåíèÿ â òåõíèêå è áèîìåõàíèêå. Ïîäõîä áîëåå èíäèâèäóàëüíûé, ìû ïûòàåìñÿ ñòðîèòü òðåíèðîâêè ñ ó÷åòîì íþàíñîâ, êîòîðûå íóæíî êîððåêòèðîâàòü. – Âû óïîìèíàëè, ÷òî îäèí èç íåäîñòàòêîâ èíäèâèäóàëüíîé ïîäãîòîâêè – íåâîçìîæíîñòü ñðàâíèòü ñåáÿ ñ êåì-ëèáî. Íà ñáîðå â Ðàóáè÷àõ áûëè äâå ãðóïïû ñáîðíîé Ðîññèè, âû òðåíèðîâàëèñü âìåñòå? –  ýòîì ãîäó íàñ òðîå â êîìàíäå. Òåïåðü áîëüøå îáùåíèÿ è âîçìîæíîñòåé äëÿ ñðàâíåíèÿ íà òðåíèðîâêàõ. Äóìàþ, ýòî ïðèíåñåò ðåçóëüòàò íå òîëüêî äëÿ ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè, íî è äëÿ ïñèõîëîãè÷åñêîé. Íà ñëåäóþùèõ ñáîðàõ è ÷åìïèîíàòå Ðîññèè ó íàñ áóäåò âîçìîæíîñòü ïîñîðåâíîâàòüñÿ ñ îñòàëüíûìè ñïîðòñìåíàìè. Çèìîé ìû áóäåì óæå âìåñòå ñ êîìàíäîé, à ñåé÷àñ â ýòîì íåò íåîáõîäèìîñòè. – Äëÿ êàæäîãî ñïîðòñìåíà âàæíà ìîòèâàöèÿ. – Ó ìåíÿ åñòü ìîòèâàöèÿ äî ñëåäóþùåé Îëèìïèàäû. Ñàìîå ãëàâíîå äëÿ ìåíÿ – îäåðæàòü ëè÷íóþ ïîáåäó íà Îëèìïèéñêèõ èãðàõ. Íî åñòü ïðîìåæóòî÷íûå öåëè, êîòîðûõ íóæíî äîñòè÷ü.  ïðîøëîì ãîäó ÿ ïîíÿë, ÷òî ìîãó áîðîòüñÿ çà Áîëüøîé õðóñòàëüíûé ãëîáóñ. Ðàíüøå ýòà çàäà÷à áûëà íåâûïîëíèìà, íî òåïåðü ÿ õî÷ó äîêàçàòü, ïðåæäå âñåãî, ñåáå, ÷òî ìîãó áîðîòüñÿ. ß õî÷ó âûèãðàòü çîëîòî ÷åìïèîíàòà ìèðà. Âñå ýòè öåëè âïîëíå äîñòèæèìû, íóæíî ïûòàòüñÿ, – ñêàçàë Øèïóëèí. |
![]() |
Öèòàòà |
|
|