[31-05-2021] Эдуард Латыпов: «Каминский мгновенно видит слабые места спортсменов и выстраивает подготовку так, чтобы их устранить, а сильные качества – выделить»

Информер · 31.05.2021, 14:00

Российский биатлонист Эдуард Латыпов рассказал о тренировочном сборе в группе Юрия Каминского, который проходит в болгарском Бельмекене.
– Вы раньше сборы на Бельмекене проводили?
– Да, я здесь уже четвертый раз. Но раньше приезжал с юниорской и резервной сборной в августе, когда был самый разгар тренировочной работы. А чтобы подготовка к сезону начиналась уже на среднегорье... С натяжкой можно вспомнить только работу в Кисловодске, но там совсем другая высота – всего 1000 метров.
– Тяжело в работу втягивались?
– У нас пока нет высокой интенсивности на тренировках, упор делается на силовые и длительные. Когда мы выходим на лыжах, задача одна – не выходить за границы первой (пульсовой) зоны, кататься в свое удовольствие.
Мы катаемся либо по насту, либо по свежему снегу. Одним кругом не ограничиваемся, на каждой тренировке выбираем новое направление. Обычно делимся на группы по два-три человека и вперед.
Конечно, это здорово, когда ощущение лыж не теряется, и у нас есть такая возможность. Главное было просто втянуться, поскольку отдых получился достаточно коротким. Но буквально несколько дней и организм заработал, как надо.
– Что сделал с вами Юрий Каминский, чего не получалось у других тренеров?
– Можно выделить главное – мы установили отличный контакт, и его план подготовки мне идеально подошел. Он мгновенно видит слабые места спортсменов и выстраивает подготовку так, чтобы их устранить, а сильные качества еще больше выделить.
– Много ли было у вас пробелов?
– Были пробелы в технике. Мы очень много работаем над ее улучшением. Это очень кропотливый и далеко не быстрый процесс.
Каждый день нужно работать над тем или иным движением, чтобы оно вошло в мышечную память. Иногда и года не хватает, и двух. Но тут все зависит от спортсмена, насколько он хочет адаптировать свою технику.
– В межсезонье и мужская, и женская сборные России были поделены на две группы. У вас был выбор в какой группе готовиться?
– Так вопрос не стоял. Я не собирался ничего менять. Меня абсолютно все устраивает, – сказал Латыпов в интервью Союзу биатлонистов России.

Быстрая регистрация
Имя:	Пароль:	Пароль:	Email:
Если Вы уже зарегистрированы и не помните пароль, то воспользуйтесь функцией восстановления

31.05.2021, 14:00	#1
Информер Эксперт Регистрация: 14.11.2013 Сообщений: 13,535 Профиль в игре	Translate to: Эдуард Латыпов: «Каминский мгновенно видит слабые места спортсменов и выстраивает подготовку так, чтобы их устранить, а сильные качества – выделить» Российский биатлонист Эдуард Латыпов рассказал о тренировочном сборе в группе Юрия Каминского, который проходит в болгарском Бельмекене. – Вы раньше сборы на Бельмекене проводили? – Да, я здесь уже четвертый раз. Но раньше приезжал с юниорской и резервной сборной в августе, когда был самый разгар тренировочной работы. А чтобы подготовка к сезону начиналась уже на среднегорье... С натяжкой можно вспомнить только работу в Кисловодске, но там совсем другая высота – всего 1000 метров. – Тяжело в работу втягивались? – У нас пока нет высокой интенсивности на тренировках, упор делается на силовые и длительные. Когда мы выходим на лыжах, задача одна – не выходить за границы первой (пульсовой) зоны, кататься в свое удовольствие. Мы катаемся либо по насту, либо по свежему снегу. Одним кругом не ограничиваемся, на каждой тренировке выбираем новое направление. Обычно делимся на группы по два-три человека и вперед. Конечно, это здорово, когда ощущение лыж не теряется, и у нас есть такая возможность. Главное было просто втянуться, поскольку отдых получился достаточно коротким. Но буквально несколько дней и организм заработал, как надо. – Что сделал с вами Юрий Каминский, чего не получалось у других тренеров? – Можно выделить главное – мы установили отличный контакт, и его план подготовки мне идеально подошел. Он мгновенно видит слабые места спортсменов и выстраивает подготовку так, чтобы их устранить, а сильные качества еще больше выделить. – Много ли было у вас пробелов? – Были пробелы в технике. Мы очень много работаем над ее улучшением. Это очень кропотливый и далеко не быстрый процесс. Каждый день нужно работать над тем или иным движением, чтобы оно вошло в мышечную память. Иногда и года не хватает, и двух. Но тут все зависит от спортсмена, насколько он хочет адаптировать свою технику. – В межсезонье и мужская, и женская сборные России были поделены на две группы. У вас был выбор в какой группе готовиться? – Так вопрос не стоял. Я не собирался ничего менять. Меня абсолютно все устраивает, – сказал Латыпов в интервью Союзу биатлонистов России.
	Цитата