Российский биатлонист Матвей Елисеев рассказал, как тренируется в условиях самоизоляции.
Елисеев вместо велотренажера использует конструкцию с велосипедом и валиками.
«Как проходят домашние тренировки? Непросто. Не*зря шлем надел, потому что качает. Безопасность превыше всего. Сложно привыкнуть к*новым условиям, выкручиваемся как можем, но*без тренировок не*останемся.
Я*сейчас в*Одинцово, тренировки перешли на*домашний режим. У*меня есть еще фитнесбол и*утяжелители. Можно еще посадить жену на*плечи и*сделать силовую тренировку на*ноги.
Помимо тренировок – друг прислал через курьера мою*же гитару, не*видел ее*пять лет, но*пока не*пробовал играть», – сказал Елисеев.

Ответ