Показать сообщение отдельно
Непрочитано 16.08.2014, 22:29   #31
Дядя Миша
Администратор
 
Аватар для Дядя Миша
 
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: г. Москва
Возраст: 65
Сообщений: 24,228
Дядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспорима
По умолчанию

Рыба в медово-лимонном маринаде.



Ингредиенты:

●небольшой кусочек лосося или трески
●кунжут по желанию
маринад:
●1 ст.л. соевого соуса
●1 ст.л. меда
●1 ч.л. лимонного сока
●соль, если соевый соус недостаточно соленый

Приготовление:

Смешать мед, соевый соус и сок лимона.
Рыбу порезать на порционные куски и замариновать минут на 10.
Выложить рыбу в форму для запекания вместе с маринадом, посыпать кунжутом и отправить в духовку, которую необходимо разогреть заранее до 180 градусов.
Запекать минут 15-20. Кушать с овощами.
Приятного аппетита!
Дядя Миша вне форума   Цитата