Показать сообщение отдельно
Непрочитано 24.04.2019, 07:30   #468
Дядя Миша
Администратор
 
Аватар для Дядя Миша
 
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: г. Москва
Возраст: 65
Сообщений: 24,228
Дядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспорима
По умолчанию

Холодный суп с вегетарианской икрой.



Ингредиенты

200 г авокадо
125 г огурцов
2 зеленого лука
1 лайм
150 г йогурта 0,3% жирности
300 мл овощного бульона
соль
перец
2 ст. л. вегетарианской икры
зеленый лук пучок

Инструкции

Авокадо разрежьте пополам и удалите косточку.
Отделите мякоть от кожуры.
Очистите огурцы от кожуры, разрежьте пополам вдоль.
При помощи ложки удалите семена.
Помойте и очистите зеленый лук. Измельчите лук, огурец и авокадо.
Выжмите сок из лайма Смешайте лук, огурец и авокадо с йогуртом, овощным бульоном, 2 ст. л. сока лайма, солью и перцем. Пюрируйте при помощи ручного блендера. Оставьте на 1 час в холодильнике. Зеленый лук промойте, отряхните от воды и нарежьте кольцами. Разлейте суп в порционные пиалы, выложите поверх ложку икры. Подавайте посыпав измельченным зеленым луком.



__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


"Там, где мы – Там победа".
Дядя Миша вне форума   Цитата