Показать сообщение отдельно
Непрочитано 16.10.2018, 09:26   #815
Дядя Миша
Администратор
 
Аватар для Дядя Миша
 
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: г. Москва
Возраст: 65
Сообщений: 24,228
Дядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспорима
По умолчанию

Чили с индейкой и лаймом.



Ингредиенты:
1 луковица, нарезанная кубиками
2 чайные ложки оливкового масла
2-3 чайные ложки измельченного чеснока
1 зеленый чили
1 ст.л сушеной кинзы (не обязательно, но рекомендуется)
1-2 чайные ложки. молотого тмина
1 чайная ложка орегано
700 г отварной фасоли
1 л домашние куриного бульона
1 чашка воды
400 г нарезанного мяса индейки
3 ст.л. свежевыжатого сока лайма
соль и свежемолотый черный перец по вкусу

для подачи: пармезан, свежая кинза или нарезанный зеленый лук
Приготовление:
В разогретое масло выложить лук и обжаривать на слабом огне 3-4 минут. Добавить измельченный чеснок и чили; готовить около 2 минут больше. Затем добавить сушеную кинзу (если используете), молотый тмин, орегано и готовьте около 2 минут.
Добавить фасоль и прилить бульон.Готовить на слабом течение примерно 30 минут, помешивая.
Отдельно подрумяньте на масле индейку.
Добавить индейку к чили и готовить на медленном огне 15-30 минут .
Добавить свежего сока лайма и приправить по вкусу солью и свежим молотым черным перцем.Подавать со свежей рубленой кинзой или зеленым луком.Посыпать пармезаном.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


"Там, где мы – Там победа".
Дядя Миша вне форума   Цитата