Показать сообщение отдельно
Непрочитано 11.11.2017, 12:03   #748
Дядя Миша
Администратор
 
Аватар для Дядя Миша
 
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: г. Москва
Возраст: 65
Сообщений: 24,220
Дядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспорима
По умолчанию

Салат "Курица и кукуруза"




Ингредиенты:

Куриное филе — 4 шт.
Сельдерей — 3 шт.
Соль — по вкусу
Специи — по вкусу
Растительное масло — по вкусу
Кукуруза (початки) — 2 шт.
Красный лук — 0,5 шт.
Черника — 1,5 стак.
Укроп — 0,5 пучка
Майонез — 4 ст. л.
Сметана — 4 ст. л.
Лимон — 1 шт.
Сахар — 1 ч. л.
Фета — 0,5 стак.

Приготовление:

1. Куриное филе хорошенько вымыть и вытереть насухо. Затем переложить в пакет или под пищевую пленку и придавить, чтобы оно получилось плоским. Достать филе, натереть его солью, перцем.
2. Хорошенько разогреть сковороду-гриль с растительным маслом, обжарить филе с двух сторон до румяной корочки. Переложить филе на тарелку для остывания.
3. Стебли сельдерея вымыть и нарезать мелким кубиком.
4. Красный лук очистить и нарезать очень мелко.
5. Острым ножом отрезать кукурузинки от кочана.
6. Укроп вымыть и вытереть салфеткой, затем мелко нарезать.
7. Для заправки: в миске смешать майонез, сметану и фету, хорошенько перемешать.
8. Лимон разрезать на 2 части, выдавить сок сперва одной половинки, затем попробовать по вкусу (при необходимости выдавить сок второй).
9. Добавить к массе сахарный песок и соль, затем немного черного молотого перца.
10. Остывшее куриное филе нарезать небольшими кубиками.
11. В миску выложить все ингредиенты: курицу, сельдерей, лук, кукурузу, добавить половину заправки.
12. Хорошенько перемешать и добавить оставшуюся часть заправки, измельченный укроп.
13. Добавить ягоды черники, по вкусу посолить и поперчить (если нужно).
14. Настоять салат несколько минут, а после этого подать к столу в общем блюде.

Приятного аппетита!
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


"Там, где мы – Там победа".
Дядя Миша вне форума   Цитата