06.11.2017, 16:25
|
#697
|
|
Администратор
|
Куриное филе в медово-имбирном маринаде с яблочным соусом.
Любители кисло-сладких, фруктовых соусов, эта запись для вас!
Время приготовления: 50 мин+ маринование
Порций: 2
Вам потребуется:
2 куриных филе
1 ст.л. меда
3 ст.л. оливкового масла
1 ч.л. имбиря
щепотка черного перца, соль
немного лимонного сока
1 крупное яблоко
Как готовить:
1. Куриное филе замаринуйте в смеси имбиря, меда, 1 ст.л. оливкового масла, соли и перца (примерно на час).
2. Разогрейте духовку до 180 градусов, запеките в ней яблоко до мягости. Когда будет готово, немного остудите, очистите от шкурки, удалите семена. Измельчите яблоко в пюре, добавляя лимонный сок.
3. Обжарьте куриное филе в оставшемся оливковом масле (2 ст.л. или сколько потребуется).
4. Подавайте филе горячим, не забыв про яблочный соус.
Приятного аппетита!
__________________
Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
"Там, где мы – Там победа".
|
|
Цитата
|