Показать сообщение отдельно
Непрочитано 05.10.2017, 07:56   #380
Дядя Миша
Администратор
 
Аватар для Дядя Миша
 
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: г. Москва
Возраст: 65
Сообщений: 24,220
Дядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспорима
По умолчанию

Лосось с бататом с томатном соусе.




Ингредиенты
1 большой сладкий картофель
3 столовые ложки кокосового масла
1 большой репчатый лук
2 дольки чеснока
1 перец чили
1 см кусочек имбиря, очищенный и нарезанный
30 мл красной пасты карри
30 мл томатной пасты
500 мл куриного бульона
100 мл кокосового молока
соль
500 г филе лосося, разрезать на 2,3 или 4-х штук
500 г томатов на ветке

Приготовление:
Батат отварить в подсоленной в течение 8 минут.
На кокосовом масле обжарить лук, чеснок, перец чили и чеснок в течение примерно 10 минут. Добавить пасту карри и томатную пасту и готовить, помешивая, еще 2 минуты.
Добавить куриный бульон, пюрировать погружным блендером до получения однородной массы.
Прилить кокосовое молоко и готовить в течение 5 минут. Приправить по вкусу солью.
Добавить картофель в кастрюлю, а затем добавить лосось и помидоры. Довести до кипения и накрыть крышкой.Уменьшить огонь и готовить в течение 12 минут. Отрегулировать вкус и подавать со свежим базиликом.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


"Там, где мы – Там победа".
Дядя Миша вне форума   Цитата