Показать сообщение отдельно
Непрочитано 20.02.2017, 13:25   #293
Дядя Миша
Администратор
 
Аватар для Дядя Миша
 
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: г. Москва
Возраст: 65
Сообщений: 24,228
Дядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспорима
По умолчанию

Рис с бобами по-карибски.



175 г красных бобов
2 зубчика чеснока
1 лавровый лист
1 лук
1 зеленый перчик
2 ст.л. масла
250 г риса Басмати
400 мл классического овощного бульона
250 мл кокосового молока
Кориандр для украшения

Бобы помыть, откинуть в сито и дать воде стечь.

Чеснок почистить и придавить ножом. Бобы залить 1, 5 л воды, посолить положить чеснок, лавровый лиц и варить на маленьком огне в течении 50-60 минут.

Когда бобы сварятся и станут мягкими, слить воду и отставить в сторону.

Лук очистить и мелко порубить.

Зеленый перчик разрезать вдоль, очистить от семян, помыть и мелко порезать.

В кастрюле разогреть масло, лук, перец положить в кастрюлю, потушить в течении 1-2 минут.

Добавить рис, тушить еще 1 минуту.

В кастрюлю влить кокосовое молоко и овощной бульон, добавить бобы. Вскипятить, закрыть крышкой, варить 25 минут на маленьком огне.
Перед подачей посыпать кориандром.

Приятного аппетита!
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


"Там, где мы – Там победа".
Дядя Миша вне форума   Цитата