20.02.2017, 13:25
|
#293
|
|
Администратор
|
Рис с бобами по-карибски.
175 г красных бобов
2 зубчика чеснока
1 лавровый лист
1 лук
1 зеленый перчик
2 ст.л. масла
250 г риса Басмати
400 мл классического овощного бульона
250 мл кокосового молока
Кориандр для украшения
Бобы помыть, откинуть в сито и дать воде стечь.
Чеснок почистить и придавить ножом. Бобы залить 1, 5 л воды, посолить положить чеснок, лавровый лиц и варить на маленьком огне в течении 50-60 минут.
Когда бобы сварятся и станут мягкими, слить воду и отставить в сторону.
Лук очистить и мелко порубить.
Зеленый перчик разрезать вдоль, очистить от семян, помыть и мелко порезать.
В кастрюле разогреть масло, лук, перец положить в кастрюлю, потушить в течении 1-2 минут.
Добавить рис, тушить еще 1 минуту.
В кастрюлю влить кокосовое молоко и овощной бульон, добавить бобы. Вскипятить, закрыть крышкой, варить 25 минут на маленьком огне.
Перед подачей посыпать кориандром.
Приятного аппетита!
__________________
Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
"Там, где мы – Там победа".
|
|
Цитата
|