Ульяна Кайшева: «В инстаграме всегда слежу за Мартеном Фуркадом в плане техники бега на лыжах»
 

Российская биатлонистка Ульяна Кайшева рассказала о том, за кем следит в социальных сетях.
– Вы вообще не посещаете новостные сайты?
– Посещаю, но те, которые в меньшей степени спорта касаются. В спортивных СМИ не всегда объективная информация. Это интересно для тех, кто смотрит за спортом с другой стороны, кто комментирует и обсуждает. А мы все обсуждаем с нашими тренерами, для меня это более полезно.
– Это вы после Олимпиады решили не следить за информационным потоком?
– Урок в том смысле, чтобы не читать о себе отзывы и комментарии, я получила давно. Я ведь уже давно участвую в международных соревнованиях. И не всегда успешно. Раньше мне было интересно почитать, что думают люди. Но когда плохо пробежишь, очень много негатива, и это, конечно, выбивает из колеи. Такое чтение не дает объективной оценки, а просто портит настрой. Не хочется через себя пропускать неверие какое-то, что всё так и будет всегда. Для меня информационным ресурсом является Instagram. Я подписана на многих спортсменов, и там можно узнать многое.
– Именно узнать? Полезную для профессионала информацию?
– Да, конечно. Многие выкладывают свои видео и фото с тренировок. Можно проанализировать технику, понять, как они тренируются. Сравнить с собой.
– Видео в Instagram – это 30 секунд. Разве можно там что-то уловить?
– Конечно. Возможно, для болельщиков это не так заметно, но мы замечаем достаточно тонкие моменты. Например, у многих лыжников я смотрю на технику. Более всего слежу за нашим удмуртским лыжником Максимом Вылегжаниным. А Александр Бессмертных очень хорошо ходит «классикой». Этот ход для меня наиболее сложен, использую только на тренировках, но всё таки…
– А зачем «классика» биатлонистке?
– Для тренировок. Чтобы совершенствовать свой коньковый ход, нужно отвлекаться от него.
– А на кого-то из иностранцев вы подписаны?
– На братьев Бо, например. Еще на Мартена Фуркада. У него очень много видео с тренировок, за ним я всегда слежу в плане техники бега на лыжах. А что до стрельбы, то я подписана на наших парней. Многие из них выкладывают свою стрельбу, в том числе «дуэльную», это очень полезно, – рассказала Кайшева.