![]() |
Вадим Сашурин: «Рыженков и Пуаре пришли тренировать и давали нагрузки «под себя», а нужно ориентироваться на подопечных»
Тренер по физподготовке Вадим Сашурин рассказал об особенности подготовки спортсменов.
«Вся сила идет от корпуса. Таз – это платформа, на которой все крепится. Моя задача – сбалансировать все мышцы, чтобы они были в тонусе. Тогда спортсмену легче усвоить технические навыки. Идеальный будет человек, который прошел более-менее профессионально несколько видов спорта. Однако важно понимать, одно дело самому научиться, а другое – кого-то научить. Например, в биатлоне Рыженков и Пуаре пришли тренировать и давали нагрузки «под себя», а нужно ориентироваться на подопечных. И по чуть-чуть все качества двигать», – сказал Сашурин в эфире ТК «Беларусь 5». |
Текущее время: 16:38. Часовой пояс GMT. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot