Форум Биатлонных Прогнозистов

Форум Биатлонных Прогнозистов (http://ibuprog.com/forum/index.php)
-   НОВОСТИ БИАТЛОНА КАЖДЫЕ 5 МИНУТ (http://ibuprog.com/forum/forumdisplay.php?f=13)
-   -   Вадим Сашурин: «Рыженков и Пуаре пришли тренировать и давали нагрузки «под себя», а нужно ориентироваться на подопечных» (http://ibuprog.com/forum/showthread.php?t=29317)

Информер 09.08.2017 21:04

Вадим Сашурин: «Рыженков и Пуаре пришли тренировать и давали нагрузки «под себя», а нужно ориентироваться на подопечных»
 
Тренер по физподготовке Вадим Сашурин рассказал об особенности подготовки спортсменов.
«Вся сила идет от корпуса. Таз – это платформа, на которой все крепится. Моя задача – сбалансировать все мышцы, чтобы они были в тонусе. Тогда спортсмену легче усвоить технические навыки.
Идеальный будет человек, который прошел более-менее профессионально несколько видов спорта. Однако важно понимать, одно дело самому научиться, а другое – кого-то научить.
Например, в биатлоне Рыженков и Пуаре пришли тренировать и давали нагрузки «под себя», а нужно ориентироваться на подопечных. И по чуть-чуть все качества двигать», – сказал Сашурин в эфире ТК «Беларусь 5».


Текущее время: 16:38. Часовой пояс GMT.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot