![]() |
Ирина Услугина: «В Чайковском была проделана хорошая стрелковая подготовка и силовая работа»
Российская биатлонистка Ирина Услугина рассказала о подготовке к новому сезону.
«Проблемы, которые были со здоровьем, остаются, от них уже никуда не деться. Но при должном наблюдении ничего страшного в них нет. В Чайковском была проделана хорошая стрелковая подготовка. Также в большом объеме проводили силовую работу. Подытожили сбор контрольной тренировкой. Женскую сборную России в это межсезонье поделили на две группы. У каждой – своя методика. Нагрузки увеличиваются постепенно, чтобы организм полностью смог адаптироваться для более серьезной работы уже на следующем этапе подготовки», – сказала Услугина. |
| Текущее время: 15:02. Часовой пояс GMT. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot