Информер
24.07.2020, 21:01
Российский биатлонист Алексей Слепов (https://www.sports.ru/alexey-slepov/) рассказал о тренировочном сборе команды в Рыбинске.
«На сбор в Рыбинске я приехал не со всеми. Чуть позже. Вызов в состав сборной был полной неожиданностью. Вся подготовка весной и в начале лета у меня была другой, отличалась от работы ребят, которые готовились быть в сборной.
В первую неделю я ощутил это на себе – болели мышцы, но потом все наладилось. Несколько тренировок потребовалось для привыкания.
Во время стрельбы в идеальных условиях почти всегда попадал точно, в ветреную погоду иногда промахивался. Во время первых стрелковых тестов не показал чего-то сверхъестественного, просто обычные для себя проценты попадания.
На этом сборе было много циклической работы: бег, прыжковая имитация, лыжероллеры, работа в первой и второй зоне, бег на роллерах с утяжелениями (покрышками) – это занятие в третьей зоне.
В Рыбинск приехали любители биатлона из Калуги, Обнинска, кто на поезде, кто на автомобиле. Жили кто где: в палатках, в городе. Один вечер мы вместе гуляли по Рыбинску и ели пиццу. Для людей, которые живут в Рыбинске и приезжих, это прекрасная возможность поболеть за спортсменов, покататься на роликовых коньках, сходить за грибами, ягодами, половить рыбу», – написал Слепов.
*
*
*
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Slepov Alexey (@slepovalexey) (https://www.instagram.com/p/CDCSfaaAUJE/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading) 24 Июл 2020 в 11:59 PDT
«На сбор в Рыбинске я приехал не со всеми. Чуть позже. Вызов в состав сборной был полной неожиданностью. Вся подготовка весной и в начале лета у меня была другой, отличалась от работы ребят, которые готовились быть в сборной.
В первую неделю я ощутил это на себе – болели мышцы, но потом все наладилось. Несколько тренировок потребовалось для привыкания.
Во время стрельбы в идеальных условиях почти всегда попадал точно, в ветреную погоду иногда промахивался. Во время первых стрелковых тестов не показал чего-то сверхъестественного, просто обычные для себя проценты попадания.
На этом сборе было много циклической работы: бег, прыжковая имитация, лыжероллеры, работа в первой и второй зоне, бег на роллерах с утяжелениями (покрышками) – это занятие в третьей зоне.
В Рыбинск приехали любители биатлона из Калуги, Обнинска, кто на поезде, кто на автомобиле. Жили кто где: в палатках, в городе. Один вечер мы вместе гуляли по Рыбинску и ели пиццу. Для людей, которые живут в Рыбинске и приезжих, это прекрасная возможность поболеть за спортсменов, покататься на роликовых коньках, сходить за грибами, ягодами, половить рыбу», – написал Слепов.
*
*
*
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Slepov Alexey (@slepovalexey) (https://www.instagram.com/p/CDCSfaaAUJE/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading) 24 Июл 2020 в 11:59 PDT