Ôîðóì Áèàòëîííûõ Ïðîãíîçèñòîâ
Âåðíóòüñÿ   Ôîðóì Áèàòëîííûõ Ïðîãíîçèñòîâ > ÍÀØÈ ÁËÎÃÈ > ÊÓËÈÍÀÐÈß
ÊÓËÈÍÀÐÈß ÁËÎà ÄßÄÈ ÌÈØÈ
Áûñòðàÿ ðåãèñòðàöèÿ
Èìÿ:
Ïàðîëü:
Ïàðîëü:
Email:
Åñëè Âû óæå çàðåãèñòðèðîâàíû è íå ïîìíèòå ïàðîëü, òî âîñïîëüçóéòåñü ôóíêöèåé âîññòàíîâëåíèÿ


 áèàòëîíå  Êàëåíäàðü Êóáêà ìèðà 2020-2021  Çàêàçàòü ðåêëàìó
Îòâåòèòü
Îïöèè òåìû Ïåðåéòè ê íîâîìó
Íåïðî÷èòàíî 01.10.2015, 08:42   #61
Äÿäÿ Ìèøà
Àäìèíèñòðàòîð
 
Àâàòàð äëÿ Äÿäÿ Ìèøà
 
Ðåãèñòðàöèÿ: 11.11.2013
Àäðåñ: ã. Ìîñêâà
Âîçðàñò: 63
Ñîîáùåíèé: 22,750
Äÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìà
Ïî óìîë÷àíèþ

Ïàðîâûå èëè âàðåííûå êîòëåòû ñ ãðå÷êîé.



Ïîíàäîáèòñÿ: ½ ñòàêàíà ãðå÷íåâîé êðóïû, 300ã êóðèíîãî ôàðøà, 1 áîëüøàÿ ìîðêîâü, 1 áîëüøàÿ ëóêîâèöà, 1 ÿéöî, ïàíèðîâî÷íûå ñóõàðè (èëè ïøåíè÷íûõ îòðóáåé), ñîëü.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ãðå÷êó ñâàðèòü äî ãîòîâíîñòè.
Ìîðêîâü è ëóê ïî÷èñòèòü è èçìåëü÷èòü â áëåíäåðå (èëè ïîòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå ìîðêîâü, à ëóê ìåëêî ïîðåçàòü. Åñëè áîèòåñü åñòü ëóê, ãîòîâüòå ëèáî áåç íåãî, ëèáî äîáàâüòå ñîâñåì ÷óòü-÷óòü íà ïðîáó. Êàê ïðàâèëî â òàêîì âèäå ëóê íå âðåäèò è íå âûçûâàåò áîëåçíåííûõ ñèìïòîìîâ.), äîáàâèâ ÿéöî è ñîëü.
Äîáàâèòü ïîëó÷èâøóþñÿ ìàññó ê ôàðøó, ïåðåìåøàòü.
Äîáàâèòü ãðå÷êó, õîðîøî ïåðåìåøàòü. Åñëè ìàññà ïîëó÷àåòñÿ ñëèøêîì æèäêàÿ, ìîæíî äîáàâèòü ïàðó ëîæåê ïàíèðîâî÷íûõ ñóõàðåé èëè îòðóáåé. Ìîæíî äîáàâèòü íåìíîãî çåëåíè.
Ìîêðûìè ðóêàìè ôîðìèðóåì íåáîëüøèå øàðèêè è âûêëàäûâàåì èõ â ïàðîâàðêó - ãîòîâèòü 30-40 ìèíóò, ëèáî êëàäåì â êèïÿùóþ, ïîäñîëåííóþ âîäó è âàðèì 10 - 12 ìèíóò.
Êóøàòü ìîæíî êàê ñàìîñòîÿòåëüíîå áëþäî, òàê è ñ ãàðíèðîì èç îâîùåé è/èëè êàø.
__________________

Äëÿ ïðîñìîòðà ññûëîê èëè èçîáðàæåíèé â ïîäïèñÿõ, ó Âàñ äîëæíî áûòü íå ìåíåå 10 ñîîáùåíèå(èé). Ñåé÷àñ ó Âàñ 0 ñîîáùåíèå(èé).


"Òàì, ãäå ìû – Òàì ïîáåäà".
Äÿäÿ Ìèøà âíå ôîðóìà   Öèòàòà
Íåïðî÷èòàíî 01.10.2015, 08:44   #62
Äÿäÿ Ìèøà
Àäìèíèñòðàòîð
 
Àâàòàð äëÿ Äÿäÿ Ìèøà
 
Ðåãèñòðàöèÿ: 11.11.2013
Àäðåñ: ã. Ìîñêâà
Âîçðàñò: 63
Ñîîáùåíèé: 22,750
Äÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìà
Ïî óìîë÷àíèþ

Öèòàòà:
Ñîîáùåíèå îò Èðèíà Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
Êàê îêàçàëîñü, ýòî ïðîáëåìà, êóïèòü îáåçæèðåííûå ñûðû.
Ñîãëàñåí.Íî äëÿ ìîåé òî Êóõíè åãî ñïåöèàëüíî ïðèâîçÿò,êàê è òðþôåëè,êàê è ÿçûêè ñ ëèñè÷êàìè.
__________________

Äëÿ ïðîñìîòðà ññûëîê èëè èçîáðàæåíèé â ïîäïèñÿõ, ó Âàñ äîëæíî áûòü íå ìåíåå 10 ñîîáùåíèå(èé). Ñåé÷àñ ó Âàñ 0 ñîîáùåíèå(èé).


"Òàì, ãäå ìû – Òàì ïîáåäà".
Äÿäÿ Ìèøà âíå ôîðóìà   Öèòàòà
Íåïðî÷èòàíî 07.10.2015, 09:40   #63
Äÿäÿ Ìèøà
Àäìèíèñòðàòîð
 
Àâàòàð äëÿ Äÿäÿ Ìèøà
 
Ðåãèñòðàöèÿ: 11.11.2013
Àäðåñ: ã. Ìîñêâà
Âîçðàñò: 63
Ñîîáùåíèé: 22,750
Äÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìà
Ïî óìîë÷àíèþ

Êóðèíûé ðóëåò ñ îëèâêàìè, âÿëåíûìè òîìàòàìè è ôèñòàøêàìè (äèåòè÷åñêèé).



Èíãðåäèåíòû:
Ôèëå êóðèíîå - 1 êã.
Ôèñòàøêè ÷èùåííûå - ãîðñòü
Âÿëåíûå òîìàòû - 10 øò.
Îëèâêè - 10 øò.
Áîëãàðñêèé ïåðåö êðàñíûé - 0,5 øò.
Ñóõîé óêðîï - 1 ÷.ë.
Ñîëü, ÷åðíûé ïåðåö ìîëîòûé - ïî âêóñó
Ïåðãàìåíòàÿ áóìàãà (áóìàãà äëÿ âûïå÷êè)

Ïðèãîòîâëåíèå:
1. 200 ãð. êóðèíîãî ôèëå íàðåçàòü êóáèêàìè, îñòàâøèåñÿ 800 ãð. ôèëå ïîëîæèòü â ïðîöåññîð è ïðîáèòü äî îäíîðîäíîé ïþðåîáðàçíîé ìàññû.
2.  ïàñòó èç êóðèíîãî ôèëå äîáàâèòü íàðåçàííîå êóðèíîå ìÿñî, íàðåçàííûå âÿëåíûå òîìàòû, îëèâêè, áîëãàðñêèé ïåðåö, ñóõîé óêðîï è ôèñòàøêè. Ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, ñìåøàòü âñ¸ äî îäíîðîäíîé ìàññû. Ôàðø ðàçäåëèòü íà äâå îäèíàêîâûå ÷àñòè è ñôîðìèðîâàòü èç íèõ "êîëáàñêè".
3. Äëÿ êàæäîé êîëáàñêè ïîíàäîáèòñÿ ïî 2 áóìàãè äëÿ âûïå÷êè. Áóìàãó ñìî÷èòü â âîäå è îòæàòü.
Êóðèíóþ "êîëáàñêó" ïîëîæèòü â îäíó áóìàãó, ñâåðíóòü ïëîòíî â ðóëåò. Ïîòîì ýòó çàâ¸ðíóòóþ "êîëáàñêó" ïîëîæèòü âî âòîðóþ áóìàãó, ïëîòíî ñâåðíóòü è çàâÿçàòü êîíöû áå÷åâêîé.
Òàêæå ïîñòóïèòü ñî âòîðûì ðóëåòîì.
4. Îáà êóðèíûõ ðóëåòà ïîëîæèòü â øèðîêóþ êàñòðþëþ, ïîëíîñòüþ çàëèòü ãîðÿ÷åé âîäîé, ïðèêðûòü êðûøêîé è ïîñòàâèòü íà îãîíü. Íà ðóëåòû ÿ ïîëîæèëà áëþäå÷êî, ÷òîáû îíè íå âñïëûâàëè ïîâåðõ âîäû. Ñîäåðæèìîìó êàñòðþëè äàòü çàêèïåòü è íà ìåäëåííîì îãíå âàðèòü (ïîä ïðèêðûòîé êðûøêîé) îêîëî 1 ÷àñà.
Ïîñëå ïîëíîé ãîòîâíîñòè, âûíóòü ðóëåòû èç âîäû, ïîëîæèòü íà äîñêó, äàòü ïîëíîñòüþ îñòûòü, ñíÿòü ìîêðóþ áóìàãó, çàâåðíóòü â ñóõóþ è óáðàòü â õîëîäèëüíèê.
__________________

Äëÿ ïðîñìîòðà ññûëîê èëè èçîáðàæåíèé â ïîäïèñÿõ, ó Âàñ äîëæíî áûòü íå ìåíåå 10 ñîîáùåíèå(èé). Ñåé÷àñ ó Âàñ 0 ñîîáùåíèå(èé).


"Òàì, ãäå ìû – Òàì ïîáåäà".
Äÿäÿ Ìèøà âíå ôîðóìà   Öèòàòà
Íåïðî÷èòàíî 25.03.2018, 20:01   #64
Karella
Íîâè÷îê
 
Àâàòàð äëÿ Karella
 
Ðåãèñòðàöèÿ: 25.03.2018
Ñîîáùåíèé: 5
Karella ïîêà íå îïðåäåëåíî
Ïî óìîë÷àíèþ

à ïî÷åìó ãîâîðÿò, ÷òî ìàãàçèííóþ íåëüçÿ ãðóäêó ïðè äèåòå?
Karella âíå ôîðóìà   Öèòàòà
Íåïðî÷èòàíî 25.10.2020, 06:40   #65
Äÿäÿ Ìèøà
Àäìèíèñòðàòîð
 
Àâàòàð äëÿ Äÿäÿ Ìèøà
 
Ðåãèñòðàöèÿ: 11.11.2013
Àäðåñ: ã. Ìîñêâà
Âîçðàñò: 63
Ñîîáùåíèé: 22,750
Äÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÄÿäÿ Ìèøà ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìà
Ïî óìîë÷àíèþ

Áèòî÷êè ïàðîâûå Áåëèï.



Ýòîò äèåòè÷åñêèé ðåöåïò áûë ñïåöèàëüíî ðàçðàáîòàí êëèíèêîé ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ ïðè Èíñòèòóòå ïèòàíèÿ ÐÀÌÍ.

ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ
200 ã ôèëå òðåñêè
íåìíîãî ðàçìî÷åííîãî â ìîëîêå èëè â âîäå ìÿêèøà áåëîãî õëåáà
òâîðîã – íåæèðíûé, 200 ã
ÿéöî – 1 øò

ÏÎØÀÃÎÂÛÉ ÐÅÖÅÏÒ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß
Øàã 1
Ðûáó ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, äîáàâèòü òâîðîã, ÿéöî è ðàçìî÷åííûé õëåá. Ôàðø õîðîøî âûìåñèòü, ñëåïèòü áèòî÷êè.
Øàã 2
Ïðèãîòîâèòü áèòî÷êè íà ïàðó èëè çàïå÷ü â äóõîâêå.
Øàã 3
Ïîäàâàòü ñ ëåãêèì çåëåíûì ñàëàòîì, êàðòîôåëüíûì ïþðå èëè ïþðå èç ñåëüäåðåÿ è öâåòíîé êàïóñòû.
__________________

Äëÿ ïðîñìîòðà ññûëîê èëè èçîáðàæåíèé â ïîäïèñÿõ, ó Âàñ äîëæíî áûòü íå ìåíåå 10 ñîîáùåíèå(èé). Ñåé÷àñ ó Âàñ 0 ñîîáùåíèå(èé).


"Òàì, ãäå ìû – Òàì ïîáåäà".
Äÿäÿ Ìèøà âíå ôîðóìà   Öèòàòà
Îòâåòèòü

« Ñïîðòèâíîå ïèòàíèå - ÊÓËÈÍÀÐÈß - Åøü è õóäåé! »

Çäåñü ïðèñóòñòâóþò: 4 (ïîëüçîâàòåëåé: 0 , ãîñòåé: 4)
 
Îïöèè òåìû
Âàøè ïðàâà â ðàçäåëå
Âû íå ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
Âû íå ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ

BB êîäû Âêë.
Ñìàéëû Âêë.
[IMG] êîä Âêë.
HTML êîä Âûêë.

Áûñòðûé ïåðåõîä
Òåêóùåå âðåìÿ: 01:14. ×àñîâîé ïîÿñ GMT.
 
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Ïåðåâîä: zCarot