Ìàòâåé Åëèñååâ: «Â ñïðèíòå ñèëüíî óïàë, âèíòîâêà óäàðèëà ïî ãîëîâå ñçàäè, ñåé÷àñ òàì øèøêà» , áèàòëîí ôîðóì, ôàíàòû áèàòëîíà, èãðà äëÿ áèàòëîíèñòîâ, ñòàâêè áèàòëîí, ïðîãíîçû, biathlon, ibu, êóáîê ìèðà, ÷åìïèîíàò ìèðà, îëèìïèàäà ñî÷è, êîíòèîëàõòè, õîõôèëüöåí, ðóïîëüäèíã, ïîêëþéêà, õàíòû-ìàíñèéñê, ýòàïû êóáêà ìèðà, ãîíêè ïðåñëåäîâàíèÿ, ñïðèíò, ìàññòàðò, ðàñïèñàíèå áèàòëîíà, ñìîòðåòü áèàòëîí îíëàéí, îáñóæäåíèå òðàíñëÿöèé, ãîíêà ÷åìïèîíîâ, ýñòàôåòû" /> Ìàòâåé Åëèñååâ: «Â ñïðèíòå ñèëüíî óïàë, âèíòîâêà óäàðèëà ïî ãîëîâå ñçàäè, ñåé÷àñ òàì øèøêà» ÍÎÂÎÑÒÈ ÁÈÀÒËÎÍÀ ÊÀÆÄÛÅ 5 ÌÈÍÓÒ" />
|
ÍÎÂÎÑÒÈ ÁÈÀÒËÎÍÀ ÊÀÆÄÛÅ 5 ÌÈÍÓÒ Ïóáëèêàöèÿ ïîñëåäíèõ íîâîñòåé áèàòëîíà |
Îòâåòèòü |
Ïåðåéòè ê íîâîìó |
17.11.2018, 19:02 | #1 |
Ýêñïåðò
|
Ìàòâåé Åëèñååâ: «Â ñïðèíòå ñèëüíî óïàë, âèíòîâêà óäàðèëà ïî ãîëîâå ñçàäè, ñåé÷àñ òàì øèøêà»
Ðîññèéñêèé áèàòëîíèñò Ìàòâåé Åëèñååâ ðàññêàçàë î òîì, êàê ïðîøåë âòîðîé îòáîðî÷íûé ñïðèíò íà ýòàïû Êóáêà ìèðà, à òàêæå î ïîäãîòîâêå ê íîâîìó ñåçîíó è êðèòèêå ïîñëå Èãð-2018.
Î ñïðèíòå â Êîíòèîëàõòè «Ïîñëå ÷èñòîé ñòðåëüáû íà ñòîéêå ÿ ðèíóëñÿ â àòàêó è íåìíîãî ïîòåðÿë êîíöåíòðàöèþ.  èòîãå ëûæà çàöåïèëàñü çà ñíåã, ÿ î÷åíü ñèëüíî óïàë, è ïàëêà ñëîìàëàñü. Êîíòàêòà íè ñ êåì íå áûëî. Îòåö çàíÿâøåãî âòîðîå ìåñòî ôèíñêîãî ñïîðòñìåíà Òåðî Ñåïïÿëû ïîìîã. Îí îêàçàëñÿ áëèæå âñåõ, è òà ïàëêà, êîòîðóþ îí ìíå äàë, áûëà âñåãî íà ïÿòü ñàíòèìåòðîâ êîðî÷å, ÷åì íóæíî. Äóìàþ, ÷òî ñ Ñåïïÿëîé ÿ ìîã áû ïîáîðîòüñÿ. Äåëî â òîì, ÷òî äîâîëüíî ñèëüíî óïàë è êàêîå-òî âðåìÿ ïîñëå ýòîãî, ìåòðîâ 300-400, áûë â ïðîñòðàöèè, ïîòîìó ÷òî âèíòîâêà óäàðèëà ïî ãîëîâå ñçàäè, ó ìåíÿ ñåé÷àñ â ðàéîíå çàòûëêà øèøêà». Î ñíèæåíèè âåñà «ß â ýòîì ãîäó ïåðåíåñ àïïåíäèöèò, è â ïðîöåññå íàõîæäåíèÿ â áîëüíèöå óøëè ïÿòü êèëîãðàììîâ. Âåðíóâøèñü ê òðåíèðîâêàì, ÿ ïðîñòî ðåøèë ïîääåðæèâàòü ýòè öèôðû âåñà. Âñå íîðìàëüíî. Ïåðâîå âðåìÿ ïîñëå àïïåíäèöèòà íóæíî â ëþáîì ñëó÷àå ñîáëþäàòü äèåòó, ïðèìåðíî íåäåëþ íè÷åãî íå åñòü.  ðåçóëüòàòå æåëóäîê óìåíüøèëñÿ, è ÷óâñòâî ñûòîñòè ïðèõîäèò î÷åíü áûñòðî, ïðîáëåì ñ ãîëîäîì íå âîçíèêëî. Áûâàåò, êîãäà î÷åíü æåñòêàÿ ñèëîâàÿ òðåíèðîâêà íà ïðåññ, òî ÷óâñòâóåòñÿ äèñêîìôîðò. Íî íà ëûæíå âñå â ïîðÿäêå. À âîò ñ òî÷êè çðåíèÿ ìåíòàëüíîé ãîòîâíîñòè è ñâåæåñòè ïåðåðûâ ìíå äàæå ïîìîã. ß íåìíîãî îòäîõíóë îò ñïîðòà, ïðèøåë â ñåáÿ ïîñëå îëèìïèéñêîãî ñåçîíà». Î êðèòèêå ïîñëå Îëèìïèàäû «Äóìàþ, â ïðîøëîì ãîäó íå âñå âûøëî âåðíî ñ ïîäãîòîâêîé, è ñåçîí â öåëîì áûë óæàñåí. Ñ îäíîé ñòîðîíû, êðèòèêó ìîæíî ïîíÿòü, îíà íåáåñïî÷âåííà. Ñ äðóãîé - îïûò âûñòóïëåíèÿ íà Èãðàõ, äàæå ñ òàêèìè ìåñòàìè, âñå ðàâíî íóæåí. ß âñå çàïîìíèë, íî íå âñå ñíà÷àëà îñîçíàâàë. È òîëüêî êîãäà ìû ñ ñóïðóãîé ñòàëè ðàáîòàòü ìåòîäîì ñïîðòèâíîãî êîó÷èíãà, ïðèøëî ïîíèìàíèå òîãî, ÷òî òàì ïðîèñõîäèëî, è ÿ ñìîã îòíåñòèñü ê ýòîìó áîëåå ñïîêîéíî, à íå â ãîðÿ÷êå, êàê òîãäà, çèìîé», – ðàññêàçàë Åëèñååâ. |
Öèòàòà |
Îïöèè òåìû |
|
|