|
ÍÎÂÎÑÒÈ ÁÈÀÒËÎÍÀ ÊÀÆÄÛÅ 5 ÌÈÍÓÒ Ïóáëèêàöèÿ ïîñëåäíèõ íîâîñòåé áèàòëîíà |
Îòâåòèòü |
Ïåðåéòè ê íîâîìó |
23.10.2020, 12:02 | #1 |
Ýêñïåðò
|
Àíòîí Øèïóëèí: «Ïðè ïîäãîòîâêå ê Èãðàì â*êàêèå-òî ïåðèîäû êîëè÷åñòâî äíåé íà*ñáîðàõ è*ñîðåâíîâàíèÿõ äîñòèãàëî ïî÷òè 300 â*ãîäó»
*Áûâøèé ðîññèéñêèé áèàòëîíèñò Àíòîí Øèïóëèí ðàññêàçàë î ñëîæíîñòÿõ ïðè ïîäãîòîâêå ê Îëèìïèéñêèì èãðàì.*
«Ïîäãîòîâêà ê*ëþáîé Îëèìïèàäå äëèòñÿ âåñü ïðåäîëèìïèéñêèé öèêë*— ïðèáëèçèòåëüíî ÷åòûðå ãîäà, êîòîðûå ïðîõîäÿò ìåæäó èãðàìè. Êëþ÷åâûì ÿâëÿåòñÿ ïðåäîëèìïèéñêèé ñåçîí, êîãäà âñÿ ïîäãîòîâêà âûñòðàèâàåòñÿ èñõîäÿ èç*ïðåäñòîÿùåãî ãëàâíîãî ñòàðòà. Êðàéíå âàæíî ãðàìîòíî ðàñïðåäåëèòü ñèëû ïî*õîäó ñåçîíà, ÷òîáû ïîäîéòè ê*Îëèìïèàäå â*îïòèìàëüíîé ôîðìå. Âåäü äëÿ áîëüøèíñòâà ñïîðòñìåíîâ èìåííî ìåäàëè Èãð*— ãëàâíàÿ öåëü â*êàðüåðå. Êîãäà òû*ïðîôåññèîíàëüíûé ñïîðòñìåí, 90% òâîåãî âðåìåíè óõîäèò íà*ïîäãîòîâêó ê*ñîðåâíîâàíèÿì è*ñàìè ñòàðòû. Òû*äîëæåí áûòü ïîñòîÿííî ñêîíöåíòðèðîâàí íà*ñâîåé öåëè, óñåðäíî ðàáîòàòü. Â*òå÷åíèå ñåçîíà âûõîäíûå äíè, êàê ïðàâèëî, òðàòÿòñÿ íà*âîññòàíîâëåíèå*— êàê ôèçè÷åñêîå, òàê è*ìîðàëüíîå. Â*ìîåì ñëó÷àå, âñå ïîñëåäíèå ãîäû, âñå ñâîå ñâîáîäíîå îò*ñïîðòà âðåìÿ ÿ*ñòàðàëñÿ ïîñâÿùàòü ñåìüå è*ñâîåìó áëàãîòâîðèòåëüíîìó ôîíäó. Ïîñ÷èòàòü ñêîëüêî âðåìåíè ÿ*ïðîâîäèë âäàëè îò*áëèçêèõ ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî. Î÷åíü ìíîãî! Â*êàêèå-òî ïåðèîäû êîëè÷åñòâî äíåé íà*ñáîðàõ è*ñîðåâíîâàíèÿõ äîñòèãàëî ïî÷òè 300 â*ãîäó. Â*òàêèå ìîìåíòû, êîíå÷íî, âûðó÷àþò ñîâðåìåííûå ñðåäñòâà êîììóíèêàöèè*— ìåññåíäæåðû è*âèäåîñâÿçü. Íî*íè÷òî è*íèêîãäà íå*çàìåíèò ëè÷íîãî îáùåíèÿ. Ïîýòîìó âñå ñâîå ñâîáîäíîå âðåìÿ ÿ*âñåãäà ñòàðàëñÿ ïðîâîäèòü ñ*ñåìüåé. Íà*îñòàëüíûå äåëà âðåìåíè âñåãäà áóäåò îñòàâàòüñÿ ìàëî, íî*íà*÷òî-òî äåéñòâèòåëüíî âàæíîå åãî âñåãäà ìîæíî íàéòè», – ñêàçàë Øèïóëèí.* Øèïóëèí ÿâëÿåòñÿ áðîíçîâûì ïðèçåðîì Âàíêóâåðà-2010 â ýñòàôåòå.  2014 ãîäà â ñîñòàâå ýñòàôåòíîé êîìàíäû îí âûèãðàë çîëîòî, íî ðîññèÿíå áûëè ëèøåíû ìåäàëè èç-çà äèñêâàëèôèêàöèè Åâãåíèÿ Óñòþãîâà çà äîïèíã.* |
Öèòàòà |
Îïöèè òåìû |
|
|