КОНЬКОБЕЖНЫЙ СПОРТ и ШОРТ-ТРЕК.Гид по видам спорта.

[Юкк]

[Юкк]

[Юкк]

[Юкк]

КОНЬКОБЕЖНЫЙ СПОРТ.

В конькобежном спорте 16 лет назад произошла, без преувеличения, революция. Слагаемые успеха - мастерство атлетов и уникальные технологии. Сверхтребования предъявляются не только к спортивной амуниции, но и ко льду.

Нагано. Олимпийские забеги на льду. Не бегут - летят, уносясь за все мыслимые результаты. Камеры фиксируют небывалое - сразу 5 мировых рекордов. Каждый - на грани фантастики. Конькобежный спорт врывается в другую эпоху - скоростей будущего.

Секрет революционного успеха - в новых коньках, точнее, в их длинном, подвижном лезвии. Оно зафиксировано только в носовой части ботинка. Небольшая пружина в шарнире возвращает его обратно с характерным звуком, за который конек и получил название - клап.

Объяснить наглядно, в чем преимущество той новинки, мы попросили серебряного призера Олимпийских игр Ивана Скобрева. Короткую дистанцию он пробежит сначала в хоккейных коньках - они очень похожи на старую модель конькобежных, затем в клапах. Наши камеры будут фиксировать каждый шаг.

В клапах Иван отталкивается всем лезвием. Оно полностью остается на льду даже в тот момент, когда стопа разогнута, а нога почти выпрямлена. Колено работает эффективнее, к процессу отталкивания активнее подключаются икроножные мышцы. Все это позволяет спортсмену увеличить длину толчка, в среднем, на 15 сантиметров.

В хоккейных коньках, как и в старой модели, Ивану приходится отталкиваться только носком лезвия. Это сдерживает движение его стопы, не давая мышцам работать в полную силу, и негативно влияет на скорость.

В итоге, клапы помогают Ивану уже за сто метров дистанции выиграть целую секунду. И это притом, что борьба идет за сотые доли.

"Лезвие длиннее, меньше врезается конек в лед, больше скольжение и, очевидно, что скорость абсолютная, конечно, быстрее на конькобежных", - отмечает Иван Скобрев.

Клапы не купить в магазине. На одном из крупнейших европейских заводов, где делают коньки для чемпионов, по длинным рядам коробок можно выучить историю современного конькобежного спорта. Заготовки - именные.

Ботинки, которые сидят идеально. И дело не в размере. Они изготавливаются индивидуально и максимально точно повторяют форму ноги, потому что сделаны по слепкам. Технология совершенствуется год от года. На изготовление одной пары таких коньков уходит 2,5 месяца.

Без велосипедов и машин конькобежец разгоняется на дистанции до 53 километров в час. Ему проигрывает даже человек-молния. Усейн Болт бежит стометровку со скоростью 37 километров в час. Догнать человека на льду сможет разве что самое быстрое существо на двух ногах - страус. Нечеловеческие скорости конькобежцу дает скольжение.

Чтобы сделать его максимальным, Иван часами в тренажерном зале. Он отрабатывает прыжки на табурет на одной ноге - нагрузка при отталкивании на льду идентична. Технику катания оттачивает перед зеркалом. Вместо коньков - шерстяные носки. Вместо катка - скользящая доска. Она помогает прочувствовать мышцы, чтобы шаги на треке стали рефлексами.

"Мы пытаемся поймать посадку, приход на ногу, расслабление этой ноги и соответственно даже на льду у нас толчок идет не вперед, а идет больше в сторону", - рассказывает Иван Скобрев.

Нетренированному человеку прокатиться в клапах хотя бы несколько метров удастся с трудом.

Спортсмен бежит по дистанции, всю энергию превращая в движение. И даже на повороте не замедляется, наоборот - ускоряется. И здесь против него - центробежная сила. Чтобы ее компенсировать, он задействует каждую мышцу тела, словно вжимаясь в лед. Перед очередным рывком на прямом отрезке - как гепард перед прыжком.

Высокие скорости были бы невозможны без быстрого льда. Его готовят как пирог, в течение недели заливая слой за слоем - каждый не больше миллиметра. Воду пропускают через мощную систему фильтров. Вычищаются не только механические примеси - даже частично молекулы кислорода. И лед получается плотнее, коэффициент трения снижается.

"Верхний слой, соприкасаясь с теплым воздухом, получается как смазка между коньком и самим массивом льда", - объясняет главный технолог конькобежного центра Константин Бирюлин.

Главный соперник конькобежца в борьбе за доли секунд - встречный поток воздуха. И здесь спортсмену помогает костюм. Чтобы он сидел как влитой, его сшивают из 25 кусков ткани - разных по качеству и структуре.

Материал на спине и груди работает как каркас и частично разгружает мышцы. Он очень плотный и сконструирован так, что в костюме удобно бежать именно сидя. Вставка на внутренней стороне бедра - антифрикционная материя. Она сводит к минимуму эффект трения, когда ноги спортсмена касаются друг друга. Иначе снижалась бы скорость.

Вставки на предплечье - из особой ребристой ткани. Чтобы поток воздуха, превращаясь в турбулентный, не струился - срывался с тела, как можно меньше сдерживая движение.

В аэротрубе, где тестируют автомобили Audi, Иван выбирает костюм для Олимпиады. Каждый рассчитан на разную технику бега - разный коленный угол и частоту работы рук. Иван меняет положение по указанию тренера.

Положение корпуса - почти параллельно земле. Так конькобежец сводит сопротивление к минимуму, разрезая воздух, подобно ракете. И вот что будет, если чуть-чуть разогнуться, у Ивана едва получается устоять на ногах.

"Мы все это продуваем, понимаем, насколько и что нам больше дает сопротивление, что меньше, чтобы потом уже сделать, наверное, тот идеальный комбинезон, который нам позволит выступить на 100% своих возможностей", - поясняет Иван Скобрев.

Конькобежный спорт с каждым соревнованием становится все более скоростным. Усиленные тренировки плюс спортивные технологии - и новые рекорды не заставят себя ждать. Когда олимпийскую историю пишут мгновения и до медали - один шаг, мельчайшие детали имеют значение.

https://www.youtube.com/watch?v=mand...ature=youtu.be

[Юкк]

ШОРТ-ТРЕК

.Сегодня в рубрике "Энциклопедия зимней Олимпиады" - шорт-трек, спорт молниеносных скоростей и крутых виражей. У участников сборной - особая экипировка: лезвия коньков изогнуты влево, а костюмы называют ледовыми доспехами.

Зимой 1985 года лучшие молодые спортсмены съезжались в Италию. В городе Беллуно зажгли огонь всемирной Универсиады. Выявить сильнейшего готовились и конькобежцы, но их ждал сюрприз - обычный турнир вдруг заменили на шорт-трек, тогда еще мало кому знакомый.

Советские атлеты сумеют выступить достойно, хотя стартовые забеги им придется смотреть с трибуны. В тот день они впервые своими глазами увидели спорт, секреты которого нам только предстояло раскрыть.

Реактивная скорость. В шорт-треке это первое, что бросается в глаза. С быстротой молнии бегуны проносятся по площадке вчетверо меньшей обычного конькобежного стадиона. Отсюда и название - шорт-трек означает "короткая дорожка". Вот только прийти к финишу на ней бывает труднее.

"Много зависит от того, как ты тактически подготовлен, как ты подготовлен физически, как у тебя настроены коньки, какой лед. Ну, очень много нюансов, и до последнего будет неизвестно, какой ты будешь на финише", - говорит конькобежец Семен Елистратов.

Во время забега спортсмены всегда движутся против часовой стрелки. Когда-то этот выбор, наверное, был случайным, но сейчас эта траектория - единственная из возможных. Попытка повернуть в другую сторону приводит к неудаче, и дело не только в привычке.

Коньки в шорт-треке - особые. Их уникальность в том, что лезвия расположены не по центру подошвы, а смещены влево. А еще они довольно высокие. Если бы не это, на поворотах бегуны теряли бы скорость, цепляя ботинками лед. Ведь угол наклона на вираже достигает пятнадцати градусов.

Но и это не все. Чтобы новые коньки годились для соревнований, им нужно придать особую форму. В шорт-треке лезвия изогнуты влево. На глаз это практически незаметно, ведь счет идет на микроны, и для точности измерений используют специальную аппаратуру. Но это лишь кажется, что микроскопический изгиб не играет роли. Он помогает пройти поворот по оптимальной траектории. Чуть недогнул - и спортсмену это может стоить победы.

"Даже пять микрон существенно влияют на ощущение конька спортсменом. Естественно, это как бы выливается и в результат", - объясняет тренер высшей категории Михаил Воскресенский.

Площадка в шорт-треке тоже не совсем обычная. Это хоккейная коробка, но вдоль бортов обязательно укладывают мягкие маты. Без них соревнования проводить нельзя, и вот почему.

Если сравнить бег спортсмена в обычных коньках и шорт-треке, видно сразу - на короткой дорожке атлет движется не просто энергичнее. Он будто крутящийся волчок - всего несколько шагов по прямой, и сразу крутой поворот. Виражи - вообще самый зрелищный элемент в этом спорте, но и самый опасный. Порой все заканчивается падением.

"Когда ты на максимальной скорости разгоняешься и входишь в вираж, нужно очень хорошо владеть коньком и очень хорошо владеть своей техникой, чтобы повернуть и при этом еще и сохранить скорость, а иногда даже добавить. Поэтому я это называю просто искусством", - уверен Семен Елистратов.

А еще это умение. Обязательная часть тренировок в шорт-треке - специальные упражнения на устойчивость. Хотя и лучшим из лучших это не гарантирует успеха. И хорошо, если все обходится без последствий. Скорость на площадке - как у автомобилей, достигает 60 километров в час. Так что падение можно сравнить с аварией. К счастью, кроме подушек безопасности тут есть и аналог привязных ремней.

Костюм атлета скрывает от глаз то, что превращает его в настоящие ледовые доспехи. Пластмассовые щитки и наколенники защищают от травм ноги. Специальный воротник из особо прочного материала прикрывает шею. На голову надевается прочный шлем. Еще один важный элемент - перчатки. На левой руке они усилены специальными накладками - спортсмен может опираться на лед во время поворота.

Секреты хранит и сам комбинезон. Спортсмена он должен страховать от порезов, ведь коньки наточены как бритва, и при падении можно получить глубокую рану. Поэтому уязвимые места прикрыты вставками из кевлара - по сути, это небольшая броня. А насколько она эффективна, покажет наш эксперимент. Для него нам понадобится сам костюм, манекен, половина резиновой перчатки и острый канцелярский нож.

Перчатку мы надеваем на манекен - если материал будет поврежден, значит, костюм не так уж и безопасен. Сверху комбинезон. И - пробуем рассечь его ножом. Результат налицо. Верхний слой ткани разрезан, но кевлар и перчатка, имитирующая кожу, повреждений не получили.

Но от чего экипировка не страхует - так это от случайностей. А судьбу медалей порой решают именно они. Так было в легендарном финале турнира в Солт-Лейк-Сити. На последнем круге все лидеры валятся на лед, и бежавший последним австралиец Бредбери с изумленным лицом докатывается до финиша. Эта победа войдет в историю. Выражение "в стиле Бредбери" в Австралии теперь означает "достичь успеха, не прилагая усилий".

Но обычно везет все-таки сильнейшим. А чтобы войти в их число, нужно обладать не только идеальной техникой, но и быть грамотным стратегом. В такой толкотне вырваться вперед непросто, и каждый миг на площадке идет незаметная непосвященному тактическая борьба. Победитель знает, когда лучше отсидеться сзади, а когда прибавить и пойти на обгон. А еще - как помешать тому, кто хочет опередить тебя.

"Если кто-то тебя начинает обгонять, ты его блокируешь, и он уже много сил тратит на то, что он останавливается, ему надо снова разгоняться. Уже второй, третий обгон - это практически нереально, потому что ноги очень сильно устают", - поясняет конькобежец Владимир Григорьев.

А когда ноги уже не едут, можно попросить помощи друга. А если серьезно, то это движение, порой ставящее зрителей в тупик, на самом деле - передача эстафеты. Ведь в шорт-треке, кроме индивидуальных гонок, есть и командные - а это значит еще больше острой борьбы, ярких эмоций и радости от победы.

https://www.youtube.com/watch?v=_OxO...ature=youtu.be