Ôîðóì Áèàòëîííûõ Ïðîãíîçèñòîâ
Âåðíóòüñÿ   Ôîðóì Áèàòëîííûõ Ïðîãíîçèñòîâ > ÌÈÊÑÒ - ÇÎÍÀ
Íè î ÷¸ì, è îáî âñ¸ì...
> ÁÓÄÜ ÇÄÎÐÎÂ!
ÁÓÄÜ ÇÄÎÐÎÂ! ÁËÎÃ ÄÎÊÒÎÐÀ ËÈÂÑÈ
Áûñòðàÿ ðåãèñòðàöèÿ
Èìÿ:
Ïàðîëü:
Ïàðîëü:
Email:
Åñëè Âû óæå çàðåãèñòðèðîâàíû è íå ïîìíèòå ïàðîëü, òî âîñïîëüçóéòåñü ôóíêöèåé âîññòàíîâëåíèÿ


 áèàòëîíå  Êàëåíäàðü Êóáêà ìèðà 2020-2021  Çàêàçàòü ðåêëàìó
Îòâåòèòü
Îïöèè òåìû Ïåðåéòè ê íîâîìó
Íåïðî÷èòàíî 20.01.2017, 09:47   #1
Äîêòîð Ëèâñè
Ëåãåíäà
 
Àâàòàð äëÿ Äîêòîð Ëèâñè
 
Ðåãèñòðàöèÿ: 03.05.2014
Âîçðàñò: 51
Ñîîáùåíèé: 524
Äîêòîð Ëèâñè - âåñüìà è âåñüìà ïîëîæèòåëüíàÿ ëè÷íîñòüÄîêòîð Ëèâñè - âåñüìà è âåñüìà ïîëîæèòåëüíàÿ ëè÷íîñòüÄîêòîð Ëèâñè - âåñüìà è âåñüìà ïîëîæèòåëüíàÿ ëè÷íîñòü
Ïî óìîë÷àíèþ Ïðîäóêòû äëÿ çäîðîâüÿ.

Càìûå ïîëåçíûå ïðîäóêòû äëÿ ñåðäöà. Ëè÷íûé âçãëÿä è âêóñîâûå ïðåäïî÷òåíèÿ.


Íè äëÿ êîãî íå ñåêðåò, ÷òî óñïåõ è ýôôåêòèâíîñòü ñïîðòèâíûõ òðåíèðîâîê íà 50% îáåñïå÷èâàåò ïðàâèëüíîå ïèòàíèå. Ðåøèë ñîñòàâèòü ëè÷íûé ñïèñîê íàèáîëåå ïîëåçíûõ è â òî æå âðåìÿ âêóñíûõ ïðîäóêòîâ, óïîòðåáëåíèå êîòîðûõ â ïèùó ïîääåðæèò ñåðäöå è ñîñóäû, ïîìîãàÿ ñïðàâèòüñÿ ñ âûñîêèì óðîâíåì õîëåñòåðèíà â êðîâè.

Áåçóñëîâíî, ëèäåðàìè äàííîãî TOP-ëèñòà ÿâëÿþòñÿ ôðóêòû, êîòîðûå íàèáîëåå áîãàòû âèòàìèíàìè è ìèíåðàëàìè.



Àâîêàäî





Áëàãîäàðÿ âõîäÿùèì â åãî ñîñòàâ ïîëèíåíàñûùåííûì æèðíûì êèñëîòàì, àâîêàäî çíà÷èòåëüíî ñíèæàåò ðèñê ðàçâèòèÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé è óëó÷øàåò ïàìÿòü. À åù¸ ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ âåñà è íîðìàëèçàöèè àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ.

Ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü àâîêàäî â ñûðîì âèäå, ÷òîáû ìàêñèìàëüíî ñîõðàíèòü âñå ïîëåçíûå è ïèòàòåëüíûå ñâîéñòâà ïðîäóêòà. Ëè÷íî ÿ ïðåäïî÷èòàþ íåáîëüøîå äîáàâëåíèå àâîêàäî â ñàëàò, à íåìíîãî ëèìîííîãî ñîêà óëó÷øèò åãî âêóñ.



Ãðåéïôðóò





Ãðåéïôðóò áîãàò ãëèêîçèäàìè, êîòîðûå ñïîñîáñòâóþò ðåãóëÿöèè ìíîãèõ ôèçèîëîãè÷åñêèõ ïðîöåññîâ â îðãàíèçìå, íîðìàëèçóþò ïèùåâàðåíèå, óëó÷øàþò ðàáîòó ñåðäöà è ïðåïÿòñòâóþò ðàçâèòèþ àòåðîñêëåðîçà. Ãðåéïôðóò ïðåêðàñíî ïîäõîäèò äëÿ óëó÷øåíèÿ ïèùåâàðåíèÿ, ïîýòîìó ðåêîìåíäóåòñÿ ñúåäàòü ïîëîâèíêó ýòîãî ôðóêòà çà çàâòðàêîì. Îí òàêæå ñíèæàåò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå è ïîìîãàåò â ðàáîòå ïå÷åíè.

Ãðåéïôðóò ïðîñòî ïðåêðàñåí ïðè ïðîôèëàêòèêå ïðîñòóäû âî âðåìÿ çàíÿòèé ñïîðòîì â çèìíèé ïåðèîä. Ýòîò ñî÷íûé ôðóêò ñ êðàñíîé ìÿêîòüþ çàðÿäèò âàñ âèòàìèíàìè, óòîëèò æàæäó è óêðåïèò ñîñóäû.



ßáëîêè





Íàó÷íî äîêàçàíî, ÷òî óïîòðåáëåíèå â ïèùó ÿáëîê ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà ðàáîòó àáñîëþòíî âñåãî îðãàíèçìà. Äîñòàòî÷íî ñúåäàòü âñåãî ïî îäíîìó ÿáëîêó â äåíü, ÷òîáû â íåñêîëüêî ðàç ñíèçèòü ðèñê ðàçâèòèÿ ðàêîâûõ îïóõîëåé è çàáîëåâàíèé ñåðäöà. Ñîäåðæàùàÿñÿ â ÿáëîêàõ ðàñòèòåëüíàÿ êëåò÷àòêà è âèòàìèíû ñïîñîáíû ñíèæàòü óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè. À êàëèé è ïåêòèíû ïîìîãàþò âûâîäèòü øëàêè èç îðãàíèçìà, íîðìàëèçóÿ ðàáîòó æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà.



Ãðàíàò





Îñíîâûâàÿñü íà íàó÷íûõ èññëåäîâàíèÿõ è ïðàêòè÷åñêîì óïîòðåáëåíèè ãðàíàòà â ïèùó, ñ÷èòàþ, ÷òî ýòî íàèëó÷øåå ñðåäñòâî ïðè ïðîôèëàêòèêå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé è íàèáîëåå ñáàëàíñèðîâàííûé ïî âèòàìèííîìó ñîñòàâó ôðóêò. Àíòèîêñèäàíòû, âõîäÿùèå â ñîñòàâ ãðàíàòà óëó÷øàþò êðîâîîáðàùåíèå â ìàëîì òàçó, ÷òî îñîáåííî ïîëåçíî ëþäÿì, âåäóùèì ñèäÿ÷èé îáðàç æèçíè.

Ïîâåðüòå, íåò íè÷åãî âêóñíåå, ÷åì ñòàêàí ñâåæåãî ãðàíàòîâîãî ñîêà ïîñëå òðåíèðîâêè. Ëè÷íî â ýòîì óáåäèëñÿ, ïîïðîáîâàâ òàêîé íàòóðàëüíûé ïðîäóêò íà óëèöàõ Èåðóñàëèìà – ýòî íàñòîÿùèé âèòàìèííûé íåêòàð. Ïîêóïàÿ ãðàíàòîâûé ñîê â ìàãàçèíå, îòäàâàéòå ïðåäïî÷òåíèå ñîêó â ñòåêëÿííûõ áóòûëêàõ.



Êëóáíèêà





Êëóáíèêà îáëàäàåò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì ýôôåêòîì, ðàñøèðÿåò ñîñóäû, ñíèæàåò óðîâåíü èíñóëèíà â êðîâè. Îíà ñíèæàåò êðîâÿíîå äàâëåíèå è óìåíüøàåò íàãðóçêó íà ñåðäöå. Ýòà ÿãîäà õîðîøî íåéòðàëèçóåò ïîñëåäñòâèÿ óïîòðåáëåíèÿ æèðíîé ïèùè. Âñåãî íåñêîëüêî ÿãîä àðîìàòíîé êëóáíèêè âñåãäà ïîäíèìóò íàñòðîåíèå.



Õóðìà





Õóðìà ñîäåðæèò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ïîëèôåíîëîâ. Ýòè âåùåñòâà ýôôåêòèâíî ñíèæàþò óðîâåíü õîëåñòåðèíà è îñîáî âðåäíûõ òðèãëèöåðèäîâ. Êðîìå òîãî, â õóðìå äàæå â äâà ðàçà áîëüøå êëåò÷àòêè è àíòèîêñèäàíòîâ, ÷åì â ÿáëîêàõ. Ñòàðàéòåñü óïîòðåáëÿòü â ïèùó çðåëûå ïëîäû õóðìû, èìåþùèå ñî÷íóþ ìÿêîòü ñ îòñóòñòâèåì «âÿçêîñòè» âî ðòó.



Òûêâà





Òûêâà ñîäåðæèò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî áåòà–êàðîòèíà, âèòàìèíà Ñ è êàëèÿ, êîòîðûå â òàêîì óäà÷íîì ñî÷åòàíèè îòëè÷íî ïîìîãàþò áîðîòüñÿ ñ àòåðîñêëåðîçîì ñîñóäîâ ñåðäöà. Òûêâà íîðìàëèçóåò âîäíî-ñîëåâîé áàëàíñ â îðãàíèçìå è õîðîøî ñíèæàåò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå.



×åñíîê




Äà-äà, èìåííî ÷åñíîê íå òîëüêî ëèäåð ïî áîðüáå ñ âèðóñíûìè èíôåêöèÿìè, íî åù¸ è ëèäåð ïî ñíèæåíèþ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ.  åãî ñîñòàâ âõîäÿò îêñèä àçîòà è ñóëüôèä âîäîðîäà. Ýòè âåùåñòâà ñíèæàþò òîíóñ ñîñóäîâ è òåì ñàìûì, ñïîñîáñòâóþò ïîíèæåíèþ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ. Íå íàäî ÷åñíîê åñòü ìíîãî, äîñòàòî÷íî 1-2 íåáîëüøèõ çóá÷èêà â äåíü, ëèáî ïðîñòî äîáàâèâ åãî ïî âêóñó â ìÿñíûå áëþäà.



Ãðèáû



Ãðèáû ñîäåðæàò ýðãîòèàíèí âåùåñòâî, íåéòðàëèçóþùåå ñâîáîäíûå ðàäèêàëû â îðãàíèçìå, êîòîðûå ó÷àñòâóþò íå òîëüêî â ðàçâèòèè áîëåçíåé ñåðäöà, íî è âûçûâàþò ðàê. Ãðèáû íîðìàëèçóþò óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè, ñòèìóëèðóþò èììóííóþ ñèñòåìó è ïîìîãàþò â ïðîôèëàêòèêå è áîðüáå ñ ðàêîâûìè îïóõîëÿìè.  ãðèáàõ ñîäåðæàòüñÿ: êëåò÷àòêà, áåëêè, âèòàìèíû è îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ïîëåçíûõ ìèíåðàëîâ.

Ëþáëþ ãðèáû, â ìîåé íàöèîíàëüíîé ïîëüñêîé è ëèòîâñêîé êóõíå îíè âñåãäà çàíèìàþò íå ïîñëåäíåå ìåñòî. À åù¸ âàæåí òîò ôàêò, ÷òî ãðèáû ñîõðàíÿþò âñå ñâîè ïîëåçíûå äëÿ ñåðäöà ñâîéñòâà, äàæå ïðè ëþáîé êóëèíàðíîé îáðàáîòêå. Ïîýòîìó ãðèáû, íàõîäÿùèåñÿ ê ïðèìåðó â ïèööå, òîæå ïîëåçíû.



Ãðåöêèå îðåõè





Ãðåöêèå îðåõè ñîäåðæàò ìàññó ïîëåçíûõ âåùåñòâ, êîòîðûå áëàãîòâîðíî âëèÿþò íà ñåðäöå. Ìîíîíåíàñûùåííûå æèðû è Îìåãà–3 êèñëîòû, êîòîðûå ñîäåðæàòñÿ â îðåõàõ, ïîâûøàþò óðîâåíü «õîðîøåãî» è ñíèæàþò óðîâåíü «ïëîõîãî» õîëåñòåðèíà â êðîâè. Ñ÷èòàþ íàòóðàëüíûå îðåõè î÷åíü ïðèÿòíûì ëàêîìñòâîì.



Çëàêè





Áûñòðîðàñòâîðèìàÿ êëåò÷àòêà ïîëåçíà ñâîèì ñâîéñòâîì, ïðåïÿòñòâîâàòü óñâîåíèþ õîëåñòåðèíà â îðãàíèçìå, ïîñòóïàþùåãî ñ ïèùåé. Çëàêè ÿâëÿþòñÿ õîðîøèìè ñîþçíèêàìè ñåðäöà â áîðüáå ñ àòåðîñêëåðîçîì è èøåìè÷åñêîé áîëåçíüþ.

Ïîýòîìó îáÿçàòåëüíî íóæíî êóøàòü êàøè. Îâñÿíàÿ êðóïà ñîäåðæèò áîëüøîå êîëè÷åñòâî ïîëåçíûõ Îìåãà–3 êèñëîò è êàëèé. Áîëåå ïîëåçíû êðóïû ãðóáîãî ïîìîëà. Ïîìíèòå, ÷åì êðóïíåå ç¸ðíà, òåì áîëüøå â íèõ êëåò÷àòêè, à ÷åì áîëüøå êëåò÷àòêè, òåì ïîëåçíåå êàøà.



Ðûáà




Ðûáà ïîòðÿñàþùèé ïðîäóêò äëÿ íàøåãî îðãàíèçìà. Îñîáåííî ñ¸ìãà è ëîñîñü, ÿâëÿþòñÿ íàòóðàëüíûìè èñòî÷íèêàìè Îìåãà–3 êèñëîò. Ðûáà ðåãóëèðóåò ñâ¸ðòûâàåìîñòü êðîâè è ñíèæàåò ðèñê èíôàðêòà ìèîêàðäà. Ðûáà ïîëåçíà âñåì, îíà îòëè÷íî óñâàèâàåòñÿ îðãàíèçìîì è íå ñïîñîáñòâóåò íàáîðó ëèøíåãî âåñà â îòëè÷èå îò ìÿñà.

Îáîæàþ ðûáó â ëþáîì âèäå. Íà ìîé ëè÷íûé âçãëÿä, íàèëó÷øèå ðûáíûå áëþäà ãîòîâÿò â Ïîðòóãàëèè, ãäå ïîèñòèíå ãàñòðîíîìè÷åñêèé ðàé äëÿ ëþáèòåëåé ìîðåïðîäóêòîâ.



Ãîðüêèé øîêîëàä





Ïîëåçíûì äëÿ ñåðäöà ñ÷èòàåòñÿ øîêîëàä, â êîòîðîì ñîäåðæàíèå êàêàî íå ìåíåå 70%. Òàêîé øîêîëàä íàçûâàþò ò¸ìíûì èëè «ãîðüêèì», ïîòîìó ÷òî ñàõàðà â í¸ì ïðèñóòñòâóåò ìèíèìàëüíîå êîëè÷åñòâî. Ò¸ìíûé øîêîëàä óêðåïëÿåò ðàáîòó ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, ñíèæàåò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå è óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè.

Íåáîëüøàÿ ïëèòêà ãîðüêîãî øîêîëàäà ñ ÷àåì îòëè÷íî òîíèçóðóåò ïåðåä èíòåíñèâíîé òðåíèðîâêîé.

Äðóãèå ñîðòà øîêîëàäà íå ïðèíîñÿò íèêàêîé ïîëüçû ïîòîìó, ÷òî ñîäåðæàò ìíîãî ñàõàðà è ìàëî êàêàî áîáîâ.
Õîòèòå ïîïðîáîâàòü ñàìûé âêóñíûé â Åâðîïå øîêîëàä – îòïðàâëÿéòåñü â Áåëüãèþ.



Âñåãäà ñòàðàéòåñü ïîêóïàòü ñâåæèå è íàòóðàëüíûå ïðîäóêòû, âûðàùåííûå íà çåìëå òðàäèöèîííûì ñïîñîáîì áåç ïðèìåíåíèÿ óäîáðåíèé. Îòäàâàéòå ïðåäïî÷òåíèå ïîõîäó íà ðûíîê, à íå ãèïåðìàðêåò. Ïðè ïîñëåäóþùåé ãîòîâêå, èçáåãàéòå âðåäíîé êóëèíàðíîé îáðàáîòêè ïèùè â âèäå æàðêè, ôðèòþðà è ò.ä. Ëó÷øå âñåãî âàðèòü ïðîäóêòû, à ìÿñî çàïåêàòü â ñîáñòâåííîì ñîêó èëè íà ìàíãàëå. Òàê âû ïî-ìàêñèìóìó ñîõðàíèòå âñå ïîëåçíûå äëÿ îðãàíèçìà ìèêðîýëåìåíòû.
Äîêòîð Ëèâñè âíå ôîðóìà   Öèòàòà
Ïîëüçîâàòåëü ñêàçàë cïàñèáî:
Íåïðî÷èòàíî 26.02.2017, 09:41   #2
Äîêòîð Ëèâñè
Ëåãåíäà
 
Àâàòàð äëÿ Äîêòîð Ëèâñè
 
Ðåãèñòðàöèÿ: 03.05.2014
Âîçðàñò: 51
Ñîîáùåíèé: 524
Äîêòîð Ëèâñè - âåñüìà è âåñüìà ïîëîæèòåëüíàÿ ëè÷íîñòüÄîêòîð Ëèâñè - âåñüìà è âåñüìà ïîëîæèòåëüíàÿ ëè÷íîñòüÄîêòîð Ëèâñè - âåñüìà è âåñüìà ïîëîæèòåëüíàÿ ëè÷íîñòü
Ïî óìîë÷àíèþ

Îñòîðîæíî! Êàðòîøêà!



Ïî÷åìó ðåøèë óäåëèòü äàííîìó âîïðîñó îñîáîå âíèìàíèå, ò.ê. ìíîãèå, ÿ äóìàþ, íèêîãäà íå çàäóìûâàëèñü íàä äàííîé ïðîáëåìîé. Íåêîòîðûå, íàïðèìåð, íèêîãäà íå âûáðàñûâàþò ïîçåëåíåâøóþ êàðòîøêó, ïðîñòî ñðåçàþò ïîçåëåíåâøåå ìåñòî.

"×òî ïîäåëàåøü, àâèòàìèíîç!" - òàê îáúÿñíÿåì ìû ñåáå ÿâíûå ïðèçíàêè óõóäøåíèÿ ñàìî÷óâñòâèÿ â âåñåííåå âðåìÿ.

Ñàìûå ïðîäâèíóòûå â îæèäàíèè ïåðâîé çåëåíè ñ ãðÿäîê íàëåãàþò íà àïòå÷íûå âèòàìèíû. È ìàëî êîìó ïðèõîäèò â ãîëîâó ñâÿçûâàòü ñëàáîñòü è ñîíëèâîñòü, òÿæåñòü â ãîëîâå è ãîëîâîêðóæåíèå, ïåðøåíèå â ãîðëå è çàòðóäíåííîå äûõàíèå, òàõèêàðäèþ è îùóùåíèÿ õîëîäà â ðóêàõ è íîãàõ ñ ñàìûì ðàñïðîñòðàíåííûì, à äëÿ ìíîãèõ è îñíîâíûì ïðîäóêòîì ïèòàíèÿ - êàðòîôåëåì.


ßä â êàñòðþëå


Êëóáíè, ïîëåæàâøèå íà ñâåòó, çåëåíåþò, â íèõ íàêàïëèâàåòñÿ ñèëüíåéøèé ÿä - ñîëàíèí. Îñîáåííî ìíîãî åãî â ïðîðîñøåì êàðòîôåëå.  áîëüøèõ äîçàõ ñîëàíèí ðàçðóøàåò ýðèòðîöèòû êðîâè è óãíåòàþùå äåéñòâóåò íà öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó. Ïîïàäàíèå ñîëàíèíà â îðãàíèçì âûçûâàåò îáåçâîæèâàíèå, ëèõîðàäêó, ñóäîðîãè. Äëÿ îñëàáëåííîãî îðãàíèçìà âñå ýòî ìîæåò îáåðíóòüñÿ è ñìåðòåëüíûì èñõîäîì. Îáåçâðåäèòü ÿä íå ïîìîæåò íèêàêàÿ òåïëîâàÿ îáðàáîòêà. Ïî äàííûì àâñòðèéñêèõ ó÷åíûõ, íåáëàãîïðèÿòíîå äåéñòâèå ñîëàíèí îêàçûâàåò, êîãäà åãî ñîäåðæàíèå ïîâûøàåòñÿ äî 40 ìèëëèãðàììîâ íà 100 ãðàììîâ êàðòîôåëÿ. Îñåíüþ â 100 ãðàììàõ òîëüêî ÷òî âûêîïàííîãî êàðòîôåëÿ ñîëàíèíà áûâàåò íå áîëåå 10 ìèëëèãðàììîâ. Âåñíîé ìîæåò îêàçàòüñÿ âòðîå áîëüøå, ïðè÷åì êîíöåíòðèðóåòñÿ îí ïðåèìóùåñòâåííî â ïîçåëåíåâøèõ ìåñòàõ êëóáíÿ è áëèæå ê êîæóðå.

Ýêñïåðòû ÔÁÐ óòâåðæäàþò, ÷òî óïîìèíàíèÿ î ñîëàíèíå íàéäåíû âî ìíîãèõ ó÷åáíèêàõ äëÿ òåððîðèñòîâ, èçúÿòûõ â Àôãàíèñòàíå, è èñëàìñêèå òåððîðèñòû ìîãóò ïðèìåíèòü ñîëàíèí â êà÷åñòâå îðóæèÿ ìàññîâîãî ïîðàæåíèÿ.  èçúÿòûõ ïîñîáèÿõ îïèñàíû äîñòóïíûå ñïîñîáû ïîëó÷åíèÿ ÿäîâ.


Ïðèçíàêè îòðàâëåíèÿ:


Òÿæåñòü â æåëóäêå, ðàçäðàæåíèå ñëèçèñòîé, òîøíîòà, ðâîòà, äûõàíèå òÿæåëîå, ïóëüñ íåðàâíîìåðíûé, àðèòìè÷íûé.


Ïîìîùü ïîñòðàäàâøåìó:


ïðîìûâàíèå æåëóäêà; ñëàáèòåëüíûå, êëèçìû, êîðäèàìèí â êàïëÿõ, õîëîäíûé êðåïêèé êîôå, ÷àé.


Âñå äåëî â óïàêîâêå


Ó íàñ êàðòîøêó îáû÷íî ïðîäàþò â ïîëèýòèëåíîâûõ èëè âåðåâî÷íûõ ñåòêàõ, ãäå îíà ñîâåðøåííî íå çàùèùåíà îò âîçäåéñòâèÿ ñâåòà.

Îñîáî óâàæàþùèå ñåáÿ åâðîïåéñêèå òîðãîâûå êîìïàíèè äàæå íå ïðåäëàãàþò ñâîèì êëèåíòàì êàðòîôåëü, õðàíèâøèéñÿ áîëåå òðåõ ìåñÿöåâ, îíè ïðåäïî÷èòàþò çàêóïàòü ñâåæèå îâîùè â ðàçíûõ ÷àñòÿõ ñâåòà. Ïðàâäà, è ñòîèò òàêàÿ êàðòîøå÷êà ñîîòâåòñòâåííî.

Ìíîãèå èç íàñ âûðàùèâàþò êàðòîøêó ñàìè. È õðàíèì ìû åå ÷àùå âñåãî íà áàëêîíàõ, â ìåøêàõ èëè â êîðçèíàõ, ãäå îíà ïëîõî çàùèùåíà îò âîçäåéñòâèÿ ñâåòà.


Òàê ÷òî æå äåëàòü?


Ïðè õðàíåíèè â õîëîäèëüíèêå êàðòîôåëü ðåêîìåíäóåòñÿ óïàêîâûâàòü â ïîëèýòèëåíîâóþ ïëåíêó, êîòîðàÿ îáåñïå÷èâàåò âûñîêóþ è ïîñòîÿííóþ âëàæíîñòü âîçäóõà è óìåíüøàåò óâÿäàíèå êëóáíåé.

Ïðè äëèòåëüíîì õðàíåíèè óïàêîâêà íå äîëæíà áûòü ãåðìåòè÷íîé.

Ïåðåä êóëèíàðíîé îáðàáîòêîé ñëåäóåò ñðåçàòü ñ äîëãî õðàíèâøèõñÿ êëóáíåé øêóðêó ïîòîëùå - ñîëàíèí íàêàïëèâàåòñÿ ïîä êîæóðîé. Ïîçåëåíåâøóþ êàðòîøêó, êàê íè îáèäíî, íóæíî âûáðàñûâàòü.


Ïóòü ê ñêîâîðîäêå


Ñòîèò âñïîìíèòü, ÷òî â Åâðîïå êàðòîôåëü ïðèæèëñÿ ñðàâíèòåëüíî íåäàâíî. Ãîâîðÿò, ïåðâûì ïðèâåç åãî èç Ìåêñèêè â 1521 ãîäó èñïàíñêèé êîíêèñòàäîð Ýðíàí Êîðòåñ.

Èíòåðåñ ê ðàñòåíèþ òî âñïûõèâàë, òî óãàñàë. Âíà÷àëå â ìîäó âîøëè öâåòû. Ïûòàëèñü åñòü âåðõóøå÷íûå ÷àñòè ðàñòåíèÿ, êîòîðûå ñîäåðæàò îñîáåííî ìíîãî ñîëàíèíà, ñòåáëè è ïëîäû, ÷òî îáðàçîâûâàëèñü íà ìåñòå öâåòåíèÿ - âûâàðèâàëè èõ â ñàõàðå. Âêóñ áûë îòâðàòèòåëüíûé, à ïîñëåäñòâèÿ âåñüìà ïëà÷åâíû. Îòðàâëåíèå ÿãîäàìè êàðòîôåëÿ ïðîÿâëÿåòñÿ òîøíîòîé, ðâîòîé, ïîíîñîì, ó÷àùåííûì ñåðäöåáèåíèåì, îäûøêîé, ñóäîðîãàìè, â òÿæåëûõ ñëó÷àÿõ ïîòåðåé ñîçíàíèÿ. Áåç ñâîåâðåìåííîé âðà÷åáíîé ïîìîùè ÷åëîâåê îáðå÷åí.

Íàêîíåö, îáðàòèëè âíèìàíèå íà êëóáíè. Íî âûêàïûâàëè èõ ðàíî. Íåäîçðåâøèå êëóáíè òàêæå ñîäåðæàò áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñîëàíèíà. Îíè ãîð÷àò è âûçûâàþò òîøíîòó.


"×åðòîâî ÿáëîêî"


Òî÷íî èçâåñòíî, ÷òî ïåðâûé ìåøîê êàðòîøêè îòïðàâèë â Ðîññèþ èç Ãîëëàíäèè ëè÷íî Ïåòð I â ïîäàðîê ãðàôó Øåðåìåòåâó ñ óêàçàíèåì ðàçîñëàòü "çåìëÿíûå ÿáëîêè" ïî ñòðàíå "íà ðàñïëîä". Êðåñòüÿí ñèëîé çàñòàâëÿëè ñàæàòü êàðòîôåëü. Ïðàâäà, íèêòî íå çíàë, êàê åãî ñëåäóåò õðàíèòü. Ñëó÷àëîñü, ëþäè óìèðàëè, íàåâøèñü çåëåíûõ êëóáíåé.  íàðîäå êàðòîôåëü îêðåñòèëè "÷åðòîâûì ÿáëîêîì". Êðåñòüÿíå ñ÷èòàëè, ÷òî èõ ìîðÿò, è îòâå÷àëè áóíòàìè, ïîëó÷èâøèìè íàçâàíèå "êàðòîôåëüíûõ".

Óæå ïðè Åêàòåðèíå II êàðòîôåëü ñòàë çàâîåâûâàòü ïîïóëÿðíîñòü. Â 1765 ãîäó Ìåäèöèíñêàÿ êîëëåãèÿ ðàïîðòîâàëà Ñåíàòó: "Ëó÷øèé ñïîñîá ê ïðåäîòâðàùåíèþ áåäñòâèÿ (ãîëîäà) ñîñòîèò â òåõ çåìëÿíûõ ÿáëîêàõ, êîè â Àíãëèè íàçûâàþò "ïîòåòåñ".

Ñåãîäíÿ ìû íå ìûñëèì óæå íàø ñòîë áåç êàðòîøêè, èñêðåííå ñ÷èòàÿ åå íàöèîíàëüíûì áëþäîì. Êàðòîøå÷êó ëþáÿò âñå. È îòêàçàòüñÿ îò íåå îõ êàê òðóäíî. Íî, ìîæåò, ñòîèò ïîèñêàòü çàìåíó, îáðàòèâøèñü, íàïðèìåð, ê êàøàì - èñêîííî ðóññêèì êóøàíüÿì? Õîòÿ áû äî íîâîãî óðîæàÿ.

×òî æå êàñàåòñÿ ìîðêîâè è ìíîãèõ äðóãèõ îâîùåé, êîòîðûå â íåêîòîðûõ ìåñòàõ, îáû÷íî ó âåðõóøåê, ìåíÿþò ñâîé ïðèðîäíûé öâåò íà çåëåíûé, òî îíè íå ÿâëÿþòñÿ òîêñè÷íûìè. Èáî ïðîöåññ ïîçåëåíåíèÿ ó íèõ íèêàê íå ñâÿçàí ñ ñîäåðæàíèåì ñîëàíèíà. Ýòà ÿäîâèòîå âåùåñòâî îáðàçóåòñÿ òîëüêî â ðàñòåíèÿõ èç âèäà ïàñëåíîâûõ, èç êîòîðûõ íà íàøåé òåððèòîðèè ñðåäè ñúåäîáíûõ ðàñòåò òîëüêî êàðòîøêà.  ìîðêîâè çåëåíûé îòòåíîê ïîÿâëÿåòñÿ âñëåäñòâèå ïèãìåíòíûõ èçìåíåíèé (ïèãìåíòû — âåùåñòâà, îïðåäåëÿþùèå öâåò ðàñòåíèÿ): ïîä âîçäåéñòâèåì ñîëíöà ïèãìåíò õðîìîïëàñòû (æåëòî-îðàíæåâûé öâåò) ìåíÿåòñÿ íà õëîðîïëàñò (çåëåíûé öâåò). Ýòè ïèãìåíòû ÿâëÿþòñÿ ïîëíîñòüþ áåçîïàñíûìè äëÿ çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà.

Ñïåöèàëèñòû ðåêîìåíäóþò íà÷èíàòü ïîäêàïûâàòü êàðòîôåëü, òîëüêî ñïóñòÿ 2 íåäåëè ïîñëå îïàäàíèÿ öâåòêîâ. Íàäî èìåòü â âèäó,÷òî ñîëàíèíà ìíîãî â çåëåíûõ ïîìèäîðàõ è ìîëîäîé íå äîçðåâøåé ìåëêîé êàðòîøêå. ñîëàíèí â îïàñíûõ ïðè äëèòåëüíîì ïîòðåáëåíèè êîëè÷åñòâàõ: îí ÿâëÿåòñÿ êóìóëÿòèâíûì ÿäîì è ðåãóëÿðíîå ïîòðåáëåíèå äîç, íå âûçûâàþùèõ îñòðîãî îòðàâëåíèÿ ïðèâîäèò ê ðàçâèòèþ õðîíè÷åñêîãî îòðàâëåíèÿ, êîòîðîå êàê ïðàâèëî íå ðàñïîçíàåòñÿ (ðàçâèâàåòñÿ õðîíè÷åñêàÿ ïî÷å÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü). Îïàñíîñòü óñóãóáëÿåòñÿ òåì, ÷òî ìîëîäóþ êàðòîøêó íå ÷èñòÿò, à ñêîáëÿò, à îñíîâíîå ñîäåðæàíèå ñîëàíèíà -- ïîä êîæóðîé. ÍÎ...ìîëîäàÿ êàðòîøêà âðåäíàÿ â òîì ñëó÷àå, åñëè åå åñòü ïîñòîÿííî. À âû åå åäèòå îäíó-äâå íåäåëè, íå áîëüøå. Òàê ÷òî ðèñêà ïîëó÷èòü îòðàâëåíèå íåò, äàæå åñëè äàâàòü åå ìàëåíüêèì äåòÿì. À âîò ñòàðàÿ êàðòîøêà,êîòîðàÿ íà÷èíàåò ïîðòèòñÿ ñ Íîâîãî Ãîäà,èäåò â ïèùó àæ äî íîâîãî óðîæàÿ,òî åñòü áîëåå ïîëóãîäà,à çíà÷èò ÷òî åñòü ðèñê íàêîïèòü áîëüøóþ äîçó ñîëàíèíà.Òàê ÷òî áóäüòå îñòîðîæíû è âíèìàòåëüíû.Íå ïðåíåáðåãàéòå ýòèì ïðåäóïðåæäåíèåì è ïîìíèòå,÷òî

È ìàëî êîìó ïðèõîäèò â ãîëîâó ñâÿçûâàòü ñëàáîñòü è ñîíëèâîñòü, òÿæåñòü â ãîëîâå è ãîëîâîêðóæåíèå, ïåðøåíèå â ãîðëå è çàòðóäíåííîå äûõàíèå, òàõèêàðäèþ è îùóùåíèÿ õîëîäà â ðóêàõ è íîãàõ ñ ñàìûì ðàñïðîñòðàíåííûì, à äëÿ ìíîãèõ è îñíîâíûì ïðîäóêòîì ïèòàíèÿ - êàðòîôåëåì.
Äîêòîð Ëèâñè âíå ôîðóìà   Öèòàòà
2 ïîëüçîâàòåëÿ(åé) ñêàçàëè cïàñèáî:
Íåïðî÷èòàíî 14.02.2019, 13:04   #3
Äîêòîð Ëèâñè
Ëåãåíäà
 
Àâàòàð äëÿ Äîêòîð Ëèâñè
 
Ðåãèñòðàöèÿ: 03.05.2014
Âîçðàñò: 51
Ñîîáùåíèé: 524
Äîêòîð Ëèâñè - âåñüìà è âåñüìà ïîëîæèòåëüíàÿ ëè÷íîñòüÄîêòîð Ëèâñè - âåñüìà è âåñüìà ïîëîæèòåëüíàÿ ëè÷íîñòüÄîêòîð Ëèâñè - âåñüìà è âåñüìà ïîëîæèòåëüíàÿ ëè÷íîñòü
Ïî óìîë÷àíèþ

Ñî ñëîâ õèðóðãà - ñòîìàòîëîãà :,, ß ðàáîòàþ õèðóðãîì ñòîìàòîëîãîì â ðàéîííîé ïîëèêëèíèêå è ïðèíèìàþ â äåíü îò 20 äî 50 ÷åëîâåê.
Êîãäà âû ïîêóïàåòå ñâîèì äåòÿì ïðîäóêòû èç ÌÀÊÄÎÍÀËÜÑÀ, ñëàäêèå ãàçèðîâàííûå íàïèòêè, ÷èïñû, ñóõàðèêè è ïîëóôàáðèêàòû, òî âû äåëàåòå èõ êëèåíòàìè îíêî öåíòðà.
Êî ìíå ïðèâîäÿò äåòåé ó êîòîðûõ â òðè ãîäà íåò çäîðîâûõ çóáîâ. Ðàíüøå áû ýòî áûëà êàòàñòðîôà, à ñåé÷àñ ñïëîøü è ðÿäîì.
Ðàíüøå áûëà ðàçâèòà ïðîìûøëåííîñòü, ñåé÷àñ ïðîèçâîäñòâî àâòîìàòèçèðîâàíî è ðîáîòèçèðîâàíî. Ìû ïåðåõîäèì íà íîâûé òåõíîëîãè÷åñêèé óêëàä, â êîòîðîì ëþäè ëèøíåå çâåíî.
×òî áû âûæèëè âàøè äåòè íóæíî î÷åíü âêëþ÷àòü ìîçãè. Ëþáîé ïîõîä â ìàãàçèí ìîæåò áûòü ïðè÷èíîé ñåðü¸çíîãî çàáîëåâàíèÿ âàñ è âàøèõ äåòåé.
Èñêëþ÷èòå èç âàøåãî ðàöèîíà ñëåäóþùèå ïðîäóêòû :
1 ÂÑÅ ÏÎËÓÔÀÁÐÈÊÀÒÛ.( âñå ïîëóôàáðèêàòû íàïè÷êàíû ãëþòîíàòîì íàòðèÿ. Ãëþòîíàò íàòðèÿ ýòî ñïåöèàëüíî ðàçðàáîòàííàÿ ñîëü, êîòîðàÿ äåëàåò ëþáóþ åäó âêóñíîé è àïïåòèòíîé. ×åì áîëüøå ðåá¸íîê åñò ãëþòîíàò íàòðèÿ òåì áîëüøå îí ãèïåðàêòèâíûé. Ðåá¸íîê äîëæåí áûòü ñïîêîéíûé.Ðîäèòåëè íå ïîíèìàþò îò÷åãî îí ãèïåðàêòèâíûé è íåóñèä÷èâûé è îáðàùàþòñÿ ê íåâðîïàòîëîãó, êîòîðûé ïðîïèñûâàåò ñåäàòèâíûå ïðåïàðàòû , êîòîðûå äåëàþò äåòåé âÿëûìè).
2.ÍÈÊÎÃÄÀ ÍÅ ÏÎÊÓÏÀÉÒÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ Ñ ÍÈÇÊÎÉ ÆÈÐÍÎÑÒÜÞ.
ÍÅ ÁÛÂÀÅÒ ÑÌÅÒÀÍÛ 15 % ÈËÈ 2Î % .
ÍÅ ÁÛÂÀÅÒ ÌÎËÎÊÎ ÍÈÇÊÎÉ ÆÈÐÍÎÑÒÈ È ÌÀÑËÎ ÍÈÆÅ 82 % .
ÂÑÅ ÍÈÇÊÎ ÆÈÐÍÛÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ ÑÎÄÅÐÆÀÒ ÑÎÞ, ÐÀÑÒÈÒÅËÜÍÛÅ ÆÈÐÛ È ÏÀËÜÌÎÂÎÅ ÌÀÑËÎ .
×ÅÌ ÆÈÐÍÅÅ ÒÂÎÐÎà , ÑÌÅÒÀÍÀ, ÌÎËÎÊÎ, ÃËÀÇÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ÑÛÐÊÈ È ÑËÈÂÎ×ÍÎÅ ÌÀÑËÎ, ÒÅÌ ÎÍÎ ÍÀÒÓÐÀËÜÍÅÉ. ÍÀÑÒÎßÙÀß ÍÀÒÓÐÀËÜÍÀß ÑÌÅÒÀÍÀ ÂÑÅÃÄÀ ÂÛØÅ 25%.
ÂѨ, ×ÒÎ ÍÈÆÅ ÆÈÐÍÎÑÒÜÞ ÂÑÅ ÃÅÍÍÎ - ÌÎÄÈÔÈÖÈÐÎÂÀÍÍÎÅ ÈËÈ ÏÎÏÐÎÑÒÓ ÃÌÎ.
3. ÍÈÊÎÃÄÀ ÍÅ ÑÌÎÒÐÈÒÅ ÏÎ ÒÅËÅÂÈÄÅÍÈÞ ×ÒÎ ÃÎÂÎÐÈÒ ÌÀËÛØÅÂÀ. ÎÍÀ ÐÀÁÎÒÍÈÊ ÑÏÅÖÑËÓÆÁ. ÒÎ, ×ÒÎ ÎÍÀ ÃÎÂÎÐÈÒ, ÑÄÅËÀÉÒÅ ÍÀÎÁÎÐÎÒ È ÂÛ ÁÓÄÅÒÅ ÏÐÀÂÛ.( íà 5 - îé ìèí).
4. ÄÐÎÆÆÅÂÎÉ ÕËÅÁ, ÁÓËÎ×ÊÈ, ÏÈÐÎÆÊÈ È ÂÎÎÁÙÅ ÂѨ ×ÒÎ ÑÎÄÅÐÆÈÒ ÄÐÎÆÆÈ ÝÒÎ ÌÅÄËÅÍÍÛÉ ßÄ.ÍÀÏÅÊÈÒÅ ÁËÈÍÎÂ, ÎËÀÄÈÉ, ÑÄÅËÀÉÒÅ ËÅϨØÊÈ ÁÅÇ ÄÐÎÆÆÅÂÛÅ ÂÏÐÎÊ , ÍÀÓ×ÈÒÅÑÜ ÏÅ×Ü ÑÀÌÈ ÈËÈ ÏÎÊÓÏÀÉÒÅ ÒÎËÜÊÎ ÁÅÇ ÄÐÎÆÆÅÂÎÉ ÕËÅÁ ÈËÈ ÁÀÒÎÍÛ.
ÑËÀÂÀ ÁÎÃÓ ÁÅÇ ÄÐÎÆÆÅÂÎÉ ÕËÅÁ  ÁÓËÎ×ÍÛÕ ÌÀÃÀÇÈÍÀÕ ÁÛÂÀÅÒ.
5. ÌÍÎÃÈÅ ÏÎÊÓÏÀÞÒ ÊÓÐÈÖÓ ÈËÈ ÖÛÏ˨ÍÊÀ, ÈËÈ ÎÊÎÐÎ×ÊÀ, ÏÎÒÎÌÓ ×ÒÎ ÝÒÎ ÑÀÌÛÉ ÄÅبÂÛÉ ÏÐÎÄÓÊÒ.
ËÓ×ØÅ ÊÓÏÈÒÅ ÑÀËÎ, ÇÀÑÎËÈÒÅ ÅÃÎ. Â Í¨Ì ÌÍÎÃÎ ÂÈÒÀÌÈÍÎÂ.
ÍÅ ÏÎÊÓÏÀÉÒÅ ÊÓÐÈÖÓ,  ÍÅÉ ÌÍÎÃÎ ÃÎÐÌÎÍÎÂ È ÀÍÒÈÁÈÎÒÈÊÎÂ. ÎÍÀ ÈÌÈ ÂÑß ÍÀÏÈ×ÊÀÍÀ.
ÂÑß ÝÒÀ ÄÐßÍÜ ÎÑÅÄÀÅÒ Â ÂÀØÈÕ ÒÊÀÍßÕ È ÏÐÈÂÎÄÈÒ Ê ÎÍÊÎ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈßÌ.
Ó ÄÅÂÎ×ÅÊ Â 6, 7 ËÅÒ ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÐÀÑÒÈ ÃÐÓÄÜ. ÍÅ ÄÎËÆÍÎ ÁÛÒÜ ÒÀÊÎÃÎ. ÄÅÂÎ×ÊÀ ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÐÀÇÂÈÂÀÒÜÑß Ñ 13 ËÅÒ.
ÝÒÎ ÍÅ ÄÅÒÈ ÈÍÄÈÃÎ, ÝÒÎ ÃÎÐÌÎÍÛ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÑÎÄÅÐÆÀÒÜÑß Â ÊÓÐÈÖÛ.
×ÅÌ ÁÎËÜØÅ ÓÏÎÒÐÅÁËßÅÒ ÐÅÁ¨ÍÎÊ ÊÓÐÈÖÓ, ÒÅÌ ÁÛÑÒÐÅÅ ÎÍ ÏÎÊÐÛÂÀÅÒÑß ÂÎËÎÑßÍÛÌ ÏÎÊÐÎÂÎÌ, À Ó ÄÅÂÎ×ÅÊ ÐÀÑÒ¨Ò ÃÐÓÄÜ. ÍÎ ÝÒÎ ÍÅ ÏÎÊÀÇÀÒÅËÜ ÇÄÎÐÎÂÜß, À ÏÎÊÀÇÀÒÅËÜ ÒÎÃÎ, ×ÒÎ ÂÍÓÒÐÈ ÐÀÇÐÓØÀÅÒÑß ÈÌÌÓÍÈÒÅÒ.
ß áû âîîáùå çàïðåòèë ãëþòîìàò íàòðèÿ, çàïðåòèë ÃÌÎ.
ÃÌÎ ïðèâîäèò ìûøåé â ïåðâîì ïîêîëåíèè ê îíêîëîãèè, à òðåòüåãî ïîêîëåíèÿ âîîáùå íåò. Îíè ñòàíîâÿòñÿ áåçïîäíûìè.
Êàæäàÿ âòîðàÿ áåðåìåííàÿ ó íàñ â ðîääîìàõ çàêàí÷èâàåò èëè âûêèäûøåì èëè ïëîõî ðàçâèâàþùåé áåðåìåííîñòüþ, òî åñòü ãèïïîêñèåé âíóòðè ìàòêè. Òî åñòü íåäîñòàòêîì êèñëîðîäà.
È îá ýòîì ìîë÷àíèå. Âñ¸ íàì õèõàíüêè è õàõàíüêè, ñìîòðèì ÊÀÌÅÄÈ ÊËÀÏ èëè äðóãèå ãëóïûå ïåðåäà÷è, è íå çàìå÷àåì òîãî, ÷òî íàñ èñòðåáëÿþò.
È ëþäè ñàìè ïðèíèìàþò â ýòîì ó÷àñòèå. ïîòîìó ÷òî íå õîòÿò óçíàâàòü ïðàâäû î ïðîäóêòàõ, î ïðèâèâêàõ, î çîìáèðîâàíèå ÷åðåç òåëåâèäåíèå, î àëêîãîëèçìå.( 7 ìèí )
ÈÒÀÊ:
ÍÅ ÏÎÊÓÏÀÉÒÅ ÍÈÊÎÃÄÀ ÑÀÌÎÅ ÄÅبÂÎÅ.
ÂѨ ÑÀÌÎÅ ÄÅØÅÂÎÅ ÝÒÎ ÏÀËÜÌÎÂÎÅ ÌÀÑËÎ, ÊÎÒÎÐÎÅ ÏÅÐÅÐÀÁÀÒÛÂÀÅÒÑß ÒÎËÜÊÎ ÏÐÈ ÒÅÌÏÅÐÀÒÓÐÅ 38 ÃÐÀÄÓÑÎÂ.
ÒÀÊ ÊÀÊ ÒÅÌÏÅÐÀÒÓÐÀ  ÑÐÅÄÍÅÌ Ó ×ÅËÎÂÅÊÀ 36 è 6 ,ÒÎ ÏÀËÜÌÎÂÎÅ ÌÀÑËÎ ÎÑÅÄÀÅÒ ÍÀ ÑÒÅÍÊÀÕ ÑÎÑÓÄÎÂ È ÏÐÈÂÎÄÈÒ Ê ÈÍÑÓËÜÒÀÌ È ÈÍÔÀÐÊÒÀÌ.
ÏÎÊÓÏÀÉÒÅ Ó ÔÅÐÌÅÐÎÂ. ÒÀÌ ÂѨ ÍÀÒÓÐÀËÜÍÎÅ.ÈËÈ ÏÈÒÀÉÒÅÑÜ ÊÐÓÏÀÌÈ , ÌÀÊÀÐÎÍÀÌÈ È ÍÅ ÐÀÔÈÍÈÐÎÂÀÍÍÛÌ ÐÀÑÒÈÒÅËÜÍÛÌ ÌÀÑËÎÌ.
ÆÈÐ ÍÅ ÂÐÅÄÅÍ. ÆÈÐ ÍÅÎÁÕÎÄÈÌ ÄËß ÌÎÇÃÎÂ.ÌÅÌÁÐÀÍÛ, ÃÎÐÌÎÍÛ ÔÅÐÌÅÍÒÛ ÝÒÎ ÆÈÐ. ÍÅ ÁÎÉÒÅÑÜ ÆÈÐÀ.
ÍÅ ÏÎÊÓÏÀÉÒÅ ÄÅبÂÛÕ ÏÐÎÄÓÊÒÎÂ Ñ ÏÀËÜÌÎÂÛÌ ÌÀÑËÎÌ.
ÝËÈÒÀ ÎÑÒÀÂËßÅÒ ÆÈÐ ÄËß ÑÅÁß, À ÂÀÌ ÑÎÅÂÎÅ ÌÎËÎ×ÊÎ, ÎÁÅÇÆÈÐÅÍÍÛÉ ÒÂÎÐÎà , ÊÓÐÎ×ÊÓ ÁÐÎÉËÅÐÍÓÞ ÄÅبÂÛÅ ÑÎÑÈÑÊÈ, ÊÎËÁÀÑÊÀ.
ÂѨ ÝÒÎ ÑÏËÎØÍÀß ÕÈÌÈß.
ÑÅÉ×ÀÑ ÏÎ×ÒÈ ÂÑÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ ÏÈÒÀÍÈß
ÇÀÒÎ×ÅÍÛ ÍÀ ÒÎ, ×ÒÎ ÁÛ ×ÅÐÅÇ ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ËÅÒ ÑÄÅËÀÒÜ ÂÀØÈÕ ÄÅÒÅÉ ÎÍÊÎ ÁÎËÜÍÛÌÈ ÈËÈ ÁÅÇ ÏËÎÄÍÛÌÈ.
ÎÍÈ Ó ÂÀÑ ÅÙÅ ÌÀËÅÍÜÊÈÅ, ÍÎ ÎÍÈ ÓÆÅ ÁÅÑÏËÎÄÍÛ ÈËÈ ÎÍÊÎ ÁÎËÜÍÛ.
ÖÅËÜ ÇÀÊÓËÈÑÍÎÉ ÝËÈÒÛ ÎÑÂÎÁÎÄÈÒÜ ÒÅÐÐÈÒÎÐÈÞ ÎÒ ËÈØÍÈÕ ÅÄÎÊÎÂ.
Äîêòîð Ëèâñè âíå ôîðóìà   Öèòàòà
3 ïîëüçîâàòåëÿ(åé) ñêàçàëè cïàñèáî:
Íåïðî÷èòàíî 14.02.2019, 13:09   #4
Petrovich
Ëåãåíäà
 
Àâàòàð äëÿ Petrovich
 
Ðåãèñòðàöèÿ: 04.05.2014
Àäðåñ: Áåðåçíèêè
Âîçðàñò: 56
Ñîîáùåíèé: 10,112
Çàïèñåé â áëîãå: 2
Petrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìà
Ïî óìîë÷àíèþ

Öèòàòà:
Ñîîáùåíèå îò Äîêòîð Ëèâñè Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
è ïðèíèìàþ â äåíü îò 20 äî 50 ÷åëîâåê.
__________________

Äëÿ ïðîñìîòðà ññûëîê èëè èçîáðàæåíèé â ïîäïèñÿõ, ó Âàñ äîëæíî áûòü íå ìåíåå 10 ñîîáùåíèå(èé). Ñåé÷àñ ó Âàñ 0 ñîîáùåíèå(èé).

ÏÜßÍÀß ÏÀËÀÒÊÀ
Petrovich âíå ôîðóìà   Öèòàòà
Íåïðî÷èòàíî 14.02.2019, 13:23   #5
Äîêòîð Ëèâñè
Ëåãåíäà
 
Àâàòàð äëÿ Äîêòîð Ëèâñè
 
Ðåãèñòðàöèÿ: 03.05.2014
Âîçðàñò: 51
Ñîîáùåíèé: 524
Äîêòîð Ëèâñè - âåñüìà è âåñüìà ïîëîæèòåëüíàÿ ëè÷íîñòüÄîêòîð Ëèâñè - âåñüìà è âåñüìà ïîëîæèòåëüíàÿ ëè÷íîñòüÄîêòîð Ëèâñè - âåñüìà è âåñüìà ïîëîæèòåëüíàÿ ëè÷íîñòü
Ïî óìîë÷àíèþ

Öèòàòà:
Ñîîáùåíèå îò Petrovich Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
Ýòî åù¸ ìàëî. Ýòî æå íå ïðîòåçèñò, à çóáîä¸ð. Äåñÿòêó ëþäåé ñäåëàë óêîë, âûãíàë â êîðèäîð. Ïðîøëî 10 ìèíóò, àíåñòåçèÿ íà÷àëà ðàáîòàòü, ïî îäíîìó çàâåë, âûäðàë è ñëåäóþùåãî. Òî åñòü 10 ÷åëîâåê çà ÷àñ íå íàïðÿãàÿñü.
Äîêòîð Ëèâñè âíå ôîðóìà   Öèòàòà
Íåïðî÷èòàíî 14.02.2019, 13:24   #6
Petrovich
Ëåãåíäà
 
Àâàòàð äëÿ Petrovich
 
Ðåãèñòðàöèÿ: 04.05.2014
Àäðåñ: Áåðåçíèêè
Âîçðàñò: 56
Ñîîáùåíèé: 10,112
Çàïèñåé â áëîãå: 2
Petrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàPetrovich ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìà
Ïî óìîë÷àíèþ

Öèòàòà:
Ñîîáùåíèå îò Äîêòîð Ëèâñè Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
Ïðîøëî 10 ìèíóò, àíåñòåçèÿ íà÷àëà ðàáîòàòü, ïî îäíîìó çàâåë, âûäðàë è ñëåäóþùåãî.
èçâåðã
__________________

Äëÿ ïðîñìîòðà ññûëîê èëè èçîáðàæåíèé â ïîäïèñÿõ, ó Âàñ äîëæíî áûòü íå ìåíåå 10 ñîîáùåíèå(èé). Ñåé÷àñ ó Âàñ 0 ñîîáùåíèå(èé).

ÏÜßÍÀß ÏÀËÀÒÊÀ
Petrovich âíå ôîðóìà   Öèòàòà
Íåïðî÷èòàíî 14.02.2019, 13:44   #7
Þêê
Àäìèíèñòðàòîð
 
Àâàòàð äëÿ Þêê
 
Ðåãèñòðàöèÿ: 11.11.2013
Ñîîáùåíèé: 34,741
Çàïèñåé â áëîãå: 1
Þêê ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÞêê ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÞêê ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÞêê ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÞêê ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÞêê ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÞêê ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÞêê ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÞêê ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÞêê ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìàÞêê ðåïóòàöèÿ íåîñïîðèìà
Ïî óìîë÷àíèþ

Öèòàòà:
Ñîîáùåíèå îò Petrovich Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
èçâåðã
Àãà.Îáüÿâëåíèå â ïîëèêëèíèêå. ïðèâèâî÷íîé."Äëÿ ýêîíîìèè âðåìåíè ïàöèåíòàì ïðîñüáà ñíèìàòü øòàíû â êîðèäîðå è çàõîäèòü çàäîì."
Þêê âíå ôîðóìà   Öèòàòà

« Íîâîñòè ìåäèöèíû. - ÁÓÄÜ ÇÄÎÐÎÂ! - Ïðàâèëüíîå ÑÀÌÎËÅ×ÅÍÈÅ. »

Çäåñü ïðèñóòñòâóþò: 14 (ïîëüçîâàòåëåé: 0 , ãîñòåé: 14)
 
Îïöèè òåìû
Âàøè ïðàâà â ðàçäåëå
Âû íå ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
Âû íå ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ

BB êîäû Âêë.
Ñìàéëû Âêë.
[IMG] êîä Âêë.
HTML êîä Âûêë.

Áûñòðûé ïåðåõîä
Òåêóùåå âðåìÿ: 23:29. ×àñîâîé ïîÿñ GMT.
 
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Ïåðåâîä: zCarot