За что не любят Эстерсунд, чем опасна трасса, почему там много промахов? Тотальный гид по ЧМ
В биатлоне – кульминация сезона: 7 марта начинается чемпионат мира в Эстерсунде.
Последнее десятилетие шведским этапом открывался Кубок мира – место культовое, сложное и любимое далеко не всеми. В предыдущий раз Эстерсунд принимал ЧМ в 2008-м: Россия завоевала там 11 медалей (3-3-5) – и это одна из ярчайших и противоречивых вех нашего биатлона. Меньше года спустя в команде полыхнул допинг – некоторые герои ЧМ-2008 получили бан, некоторые заметно сдали.
В последние годы наши биатлонисты нечасто радуют в Эстерсунде: медалей мало, и лишь одна победа за 6 лет, зато какая – Бабиков и Цветков эффектно укатали самого Фуркада.
Об особенностях шведской трассы подробно рассказал Павел Ростовцев – постоянный эксперт Sports.ru, соревновавшийся в Эстерсунде с 1996-го по 2005-й и приезжавший уже тренером женской команды с 2011-го по 2013-й.
***
Традиционно с этапа Кубка мира в Эстерсунде (конец ноября-начало декабря) стартует сезон. Я всего раз был там по весне – в 2002-м, после Олимпиады.
Конечно, Эстерсунд мартовский и Эстерсунд ноябрьский – два абсолютно разных места. В начале зимы это очень мрачный городок: совсем рядом с полярным кругом; короткий день и постоянная темнота. Весной – солнце, голубое небо, все воспринимается гораздо ярче и лучше.
Что будет одинаковым и в ноябре, и в марте – некий аскетизм во всем, это в принципе свойственно Скандинавии и это накладывает отпечаток на гостей. Специфичные условия проживания, тесные комнатки, скромное питание, мало привычных нам блюд – не сравнить с немецкими этапами, Хохфильценом, Антхольцем. Даже Осло я бы оставил в стороне, хоть это тоже Скандинавия – там все равно как-то богаче, круче по размещению.
Уже тренером я дважды был на длинном этапе в Эстерсунде – как раз когда соревнования впервые растянули на два уик-энда. Прибавить сюда раннее прибытие (для тренировок и адаптации) – и выходят достаточно тяжелые полторы-две недели. Честно – устаешь просто от нахождения там. Потом перелет в Хохфильцен за счастье: там небо выше, много солнца, все пышно.
Думаю, весенний Эстерсунд как место должен предстать в другом качестве.
***
Когда я бегал, круги были одни; когда работал тренером (5-6 лет спустя) – трассу уже скорректировали. По сравнению с прошлым-позапрошлым сезонами сейчас не будет больших изменений. По моим ощущениям трасса Эстерсунда по профилю близка к Нове-Место.
Постоянно надо работать и терпеть; если, как говорят, загрустил – проиграешь много. Безусловно, есть – особенно на мужских дистанциях – пара хороших, длинных подъемов, несколько коротких. Чего нет, так это крутых подъемов (например, как в Рупольдинге с его очень приличным торчком). Есть спуски, где можно отдохнуть; есть спуски, где можно упасть, когда подошла усталость или ощущается неуверенность на лыжах.
Падения вероятны, к этому нужно быть готовым: на некоторых виражах трасса разбивается, а под кашей лед – и на него можно попасть очень неудачно. Пример не самый свежий, но памятный: Бьорндален падал за несколько сотен метров до финиша и упускал победу.
***
Кайф для биатлонистов в том, что ты выкатываешь на рубеж с продолжительного спуска. Подход напоминает тот, что в Рупольдинге, где у многих наших, видимо, были проблемы с перевосстановлением – и это отражалось на стрельбе.
При таком выкате на рубеж есть риск занизить интенсивность – то есть стрелять не в оптимальном возбуждении. Тогда на лежке относительно слабый пульс пробьет натяжение ремней, а на стойке затрясутся ноги – это тремор. Резюмируя: сам по себе подход несложный, поэтому и коварный. Будешь идти по стадиону медленно – накроет фаза перевосстановления, особенно на стойке.
Стрельбище обычно ветреное – одно из самых проблемных в календаре, как и Оберхоф. Были прецеденты, когда в Эстерсунде отменяли соревнования как раз из-за ветра – сразу вспоминается женское преследование в 2013-м.
Но в чем разница с Оберхофом? Там более-менее всегда сложная погодная обстановка. Приезжаешь в Оберхоф, зная: будут осадки, туман, ветер – заранее настраиваешься на эти условия. Стрельбище в Эстерсунде может быть любым. Как суперкомфортным, так и сложнейшим.
Ветер в основном слева – не обязательно перпендикулярно стрельбе, чаще под углом. Но специфика – в поведении ветра у первого-второго щитов.
Возьмем Нове-Место: там тоже часто левый ветер, но в районе первого коридора он или приземляется, или уходит вверх, не особо мешая стрелять лидеру. И значит, в первом коридоре штиль, а во втором – ветер слева, какой и есть.
В Эстерсунде не так: ветер слева отбивается от правого бруствера, создавая парадоксальную ситуацию. В первом коридоре поддувает уже справа (та самая отдача от бруствера), во втором коридоре – ветер слева. Это может варьироваться: в зависимости от силы ветер иногда добивает и до второго коридора, но в целом, думаю, ситуация понятна.
Это нюансы, которые надо отслеживать на всех тренировках, набирая статистику. Должно быть понимание, как сместится средняя точка попадания на первом-втором, пятом, пятнадцатом, тридцатом щитах. Представим, что в преследовании кто-то стартовал условно из конца топ-10 – значит, пристреливался где-то на этих же щитах. Но по ходу гонки оказался лидером – на первом щите, и разница может быть существенной.
То есть на тренировках надо пострелять везде – это наработки для конкретной ситуации, в принципе это задача тренеров. Тех тренировок, которые пройдут до чемпионата мира, хватит для получения знаний. Главное – не перемудрить, но иметь это в виду.
Менеджер-2019: как и где наши биатлонисты побегут на чемпионате мира
***
Есть стереотип, что второй этап (обычно Хохфильцен) дается России лучше первого (Эстерсунда). Хотя в последние годы одна-две медали в Эстерсунде у нас были, за исключением прошлого сезона.
Возможно, сложности в Эстерсунде связаны с системой подготовки: в начале сезона мы всегда далеки от максимума – в отличие от того же Фуркада. Возможно, сказывается состояние трассы: как она готова, так мы ее и переносим. Скажем, Антхольц в 90% случаев подготовлен идеально – это прогнозируемое состояние.
В Эстерсунде могут быть и каша, и лед, и идеальный стол – в ноябре это всегда рулетка. В один из моих тренерских сезонов было так тепло, что организаторы берегли основные круги – на тренировках команды ползали где-то по смежным. Уверен, сейчас в Эстерсунде большой запас снега – он быстрый и совсем не похож на ноябрьский. Интересно, какие варианты на это готовы у нашей сервис-группы.
Безусловно, у шведов есть преимущество в сервисе. Во все времена они отличались качеством работы, особенно в теплую погоду. Некоторые результаты ЧМ по лыжным гонкам – победу в эстафете, борьбу 19-летней Карлссон с Йохауг – я связываю в том числе и с некими ноу-хау, которые есть у шведов по шлифтам и структурам. Хорошо помню, как ехали шведские лыжи на ЧМ-2012 в Рупольдинге, когда тоже было тепло.
Домашняя трасса им поможет – наверняка есть заготовки к любым состояниям снега. Не уверен, что другие сервис-группы готовы так же здорово.
***
В целом Эстерсунд – универсальный стадион: трасса не убийственная, не горная, стрельбище коварное. Нельзя сказать, что само место кому-то однозначно подходит или нет.
С одной стороны, это хорошо: более-менее все могут проявить лучшие качества. С другой, как раз за счет универсальности этот стадион поставит много разных задач перед спортсменами – и нужно быть готовыми к их решению.