Показать сообщение отдельно
Непрочитано 21.10.2018, 08:53   #824
Дядя Миша
Администратор
 
Аватар для Дядя Миша
 
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: г. Москва
Возраст: 63
Сообщений: 22,763
Дядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспорима
По умолчанию

Курица c зелеными помидорами.



Ингредиенты:
3 куриные грудки, нарезать большими кусками
2 чайные ложки гарам масала
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка перца
1 чайная ложка молотого кориандра
1 чайная ложка молотого тмина
1 чайная ложка порошка куркумы
Приготовление:

Смешать специи.
Натереть кусочки курицы пряностями и оставить мариноваться в холодильнике в течение 2-3 часов.

овощи:
2 зеленых помидора, нарезанные
1 сладкий перец (любой цвет), тонко нарезанный

соус:
1 чайная ложка целые семена тмина
2 раздавленных коробочки кардамона
2 чайные ложки гарам масала
1 большая луковица, нарезать
3 зубчика чеснока, измельчить
1 зеленый чили, тонко нарезанный
4 см кусочек имбиря, тертого или измельченного
240 мл томатного пюре
60 мл куриного бульона или воды
2 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки сливочного масла
Соль и перец
Приготовление:
В большой сковороде на среднем огне нагреть 1 столовую ложку оливкового масла и 1 столовую ложку сливочного масла. Добавить замаринованные кусочки курицы и обжаривать до румяной корочки. Переложить курицу на тарелку. Отложить.
Добавьте еще масла и обжарить болгарский перец и зеленые помидоры, готовые овощи переложить на тарелку.
Обжарить семена тмина и кардамон в течение нескольких секунд.
Добавьте гарам масала, перемешать. Добавить лук, чеснок, имбирь и зеленый чили и обжаривать, пока лук не станет прозрачным.
Добавить томатное пюре и куриный бульон, посолить и поперчить.
Добавить курицу и овощи и готовить пока соус не загустеет.
Подавать с рисом.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


"Там, где мы – Там победа".
Дядя Миша вне форума   Цитата