Показать сообщение отдельно
Непрочитано 22.10.2016, 07:55   #441
Дядя Миша
Администратор
 
Аватар для Дядя Миша
 
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: г. Москва
Возраст: 63
Сообщений: 22,765
Дядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспорима
По умолчанию

Филе ягненка на кускусе
с изюмом и кедровыми орешками.



75 мл классического овощного бульона
1 ст.л. пасты харриса
1 жердь корицу
1 ч.л. куркумы куркума
2 зубчика чеснока
2 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. кедровых орешков
200 г кускус
2 ст.л. изюма
4 веточки тимьян
2 филе из спины ягненка (каждый примерно 150 г)
Соль
Перец

Бульон вскипятить с пастой харисса, корицей, куркумой. Чеснок очистить, порезать тонкими кольцами.

Чеснок пожарить в оливковом масле до прозрачности. Добавить кедровые орешки, поджарить до золотистого цвета.

Теперь добавить кусукус, слега потушить.

Добавить изюм и бульон, вскипятить, убрать с плиты, закрыть крышкой и оставить настаиваться.

Остальное масло подогреть в сковороде, филе натереть солью и перцем. Жарить в оливковом масле по 2 минуты с каждой стороны, когда будете переворачивать мясо, добавить листья тимьяна.

Кускус, перемешать вилкой, разложить по чашкам. Филе нарезать, подавать с кукусом.

Приятного аппетита!
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


"Там, где мы – Там победа".
Дядя Миша вне форума   Цитата