Показать сообщение отдельно
Непрочитано 12.11.2018, 05:30   #669
Дядя Миша
Администратор
 
Аватар для Дядя Миша
 
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: г. Москва
Возраст: 63
Сообщений: 22,765
Дядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспорима
По умолчанию

Жареная говядина в куркуме.



Ингредиенты (на 2 порции):
Говядина -500 г
Молоко - 250 мл
Куркума - 1 ч. л.
Кайенский перец – по вкусу,
Соль, растительное и сливочное масло.
Для гарнира:
Чечевица - 250 г
Говяжий бульон - 250 мл
Вино сухое -100 мл,
Репчатый лук - 1 шт

··Приготовление:
0,5 кг говядины тщательно моем под проточной водой и хорошо обсушиваем. Затем нарезаем тонкими пластами, заливаем 250 мл молока и оставляем на полчаса.
2. Тем временем очищаем репчатый лук и мелко нарезаем его.

3. Затем слегка обжариваем лук в кастрюле, где затем будет готовиться чечевица на сливочном масле.

4. Добавляем 250 г чечевицы к луку и слегка обжариваем, постоянно помешивая. При необходимости - добавляем еще немного сливочного масла. Вливаем в чечевицу 100 мл сухого вина и готовим до выпаривания, периодически помешивая.

5. Затем вливаем говяжий бульон так, чтобы он покрывал чечевицу примерно на 2 см, и варим на умеренном огне до готовности. Очень важно, не переварить, чтобы вместо рассыпчатой, она не превратилась в кашу.

6. Натираем мясо с одной стороны солью, посыпаем куркумой и кайенским перцем.

Обжариваем 2-3 минуты на смеси из растительного и сливочного масла.

7. Переворачиваем мясо в куркуме и жарим еще минуты 2 (если любите говядину сильной прожарки - обжарьте еще по 2 минуты с каждой стороны).

8. Готовое мясо заворачиваем в фольгу и оставляем на 10 минут в теплом месте.

Затем выкладываем мясо на сервировочную тарелку, добавляем чечевицу, травы, мелко рубленную зелень и немного свежих овощей. Подаем в горячем виде к столу.

Приятного аппетита!
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


"Там, где мы – Там победа".
Дядя Миша вне форума   Цитата