Кетопицца.
Ингредиенты:
Сыр пармезан — 70 г
Капуста цветная — 160 г
Масло гхи — 20 г
Яйцо — 1 шт.
Бекон — 40 г
Оливки — 20 г
Приготовление:
1. Срезать соцветия. Измельчить в блендере до состояния крошки. Можно на 5 минут поставить в микроволновку.
2. Отжать. Добавить специи, соль, яйцо, тертый сыр, масло гхи. Перемешать.
3. Выложить на пергаментную бумагу тесто. Распределить равномерно.
4. Сверху распределить мелконарезанный бекон, помидоры и кусочки сыра (моцарелла или др.; оливки или маслины (без косточек и сахара).
5. Выпекать в предварительно разогретой духовке при 220 градусах 15–20 минут.
1 порция: 798 ккал / БЖУ 34 / 69 / 10
__________________
Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
"Там, где мы – Там победа".
|