Показать сообщение отдельно
Непрочитано 27.08.2014, 06:48   #43
Дядя Миша
Администратор
 
Аватар для Дядя Миша
 
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: г. Москва
Возраст: 63
Сообщений: 22,769
Дядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспоримаДядя Миша репутация неоспорима
По умолчанию

Яблоки с рисом.



🔸на 100грамм - 190.6 ккал🔸Б/Ж/У - 2.61/3.15/38.74🔸

Ингредиенты:
Яблоки — 2 Штуки
Рис — 1 Стакан
Сливочное масло — 1 Ст. ложка
Сахарозаменитель — 1 Ст. ложка
Соль — 1/4 Чайных ложки
Изюм — 2 Ст. ложки
Корица — 1/2 Чайных ложки
Корица — 1/2 Чайных ложки
Цедра апельсина — - По вкусу

Приготовление:
В кипящую воду кладем рис, через некоторое время добавляем сливочное масло и варим 10-15 минут.
В это время яблоки нарезаем небольшими кубиками. Изюм на пару минут опускаем в кипяток.
Через 10-15 минут как начал вариться рис, кладем в кастрюлю к рису яблоки, цедру апельсина, изюм, соль, сахарозаменитель. Варим до полной готовности, периодически перемешивая.
За 3 минуты до полной готовности добавляем корицу.

Приятного аппетита!
Дядя Миша на форуме   Цитата