Информер
11.04.2023, 18:02
Биатлонистка Екатерина Носкова сказала, как обнаружила ошибку в своей стрельбе.
– Ты готовилась к сезону с группой Истомина (https://www.sports.ru/biathlon/person/artem-istomin/). Как это было?
– Это расхожее выражение, что спортсмену нужно найти своего тренера. И вот с Артемом Евгеньевичем и с Виталием Викторовичем Норицыным, который с нами работал по стрельбе, мне удалось наладить такой контакт. Норицын вроде бы не говорил ничего кардинально нового, чего я до этого не знала. Но именно ему удалось до меня достучаться.
Конечно, моя стрельба все равно не идеальна. Есть ошибки, которые закреплялись годами, и вот так в один момент все изменить нельзя.
– Что это за ошибки?
– Проблема была в том, что в тренировках я всегда стреляла хорошо. И я несколько лет не могла понять, почему же на соревнованиях не могу попадать так же. Копалась в голове, спрашивала тренеров, но никто не мог понять, что со мной.
С Виталием Викторовичем мы обнаружили, что у меня быстрый ход оружия, то есть я быстро перевожу винтовку с мишени. В тренировках мне хватает концентрации, чтобы вовремя остановить оружие и сделать выстрел. А в гонке – не справляюсь с колебаниями, и так как время нахождения на мишени очень маленькое, я просто не успеваю в нужный момент нажать на спуск.
Если притормозить себя и удерживать винтовку на мишени чуть дольше – процент попаданий сразу растет, – рассказала Носкова (https://www.sports.ru/biathlon/person/ekaterina-noskova/).
«Хотела доказать, что мы не слабые девчонки». Она пробежала все биатлонные гонки сезона и даже взяла медаль в лыжах (https://www.sports.ru/tribuna/blogs/dalniyles/3129468.html#supertop)
– Ты готовилась к сезону с группой Истомина (https://www.sports.ru/biathlon/person/artem-istomin/). Как это было?
– Это расхожее выражение, что спортсмену нужно найти своего тренера. И вот с Артемом Евгеньевичем и с Виталием Викторовичем Норицыным, который с нами работал по стрельбе, мне удалось наладить такой контакт. Норицын вроде бы не говорил ничего кардинально нового, чего я до этого не знала. Но именно ему удалось до меня достучаться.
Конечно, моя стрельба все равно не идеальна. Есть ошибки, которые закреплялись годами, и вот так в один момент все изменить нельзя.
– Что это за ошибки?
– Проблема была в том, что в тренировках я всегда стреляла хорошо. И я несколько лет не могла понять, почему же на соревнованиях не могу попадать так же. Копалась в голове, спрашивала тренеров, но никто не мог понять, что со мной.
С Виталием Викторовичем мы обнаружили, что у меня быстрый ход оружия, то есть я быстро перевожу винтовку с мишени. В тренировках мне хватает концентрации, чтобы вовремя остановить оружие и сделать выстрел. А в гонке – не справляюсь с колебаниями, и так как время нахождения на мишени очень маленькое, я просто не успеваю в нужный момент нажать на спуск.
Если притормозить себя и удерживать винтовку на мишени чуть дольше – процент попаданий сразу растет, – рассказала Носкова (https://www.sports.ru/biathlon/person/ekaterina-noskova/).
«Хотела доказать, что мы не слабые девчонки». Она пробежала все биатлонные гонки сезона и даже взяла медаль в лыжах (https://www.sports.ru/tribuna/blogs/dalniyles/3129468.html#supertop)