Информер
09.11.2021, 12:03
Российская биатлонистка Ульяна Нигматуллина (https://www.sports.ru/ulyana-kaysheva/) рассказала о важности стелек для лыжных ботинок.
«В биатлоне приходится работать не только головой, но и ногами. Когда у стопы есть удобная опора, с балансом и равновесием все проще. После тяжелой тренировки ноги точно скажут «спасибо», потому что стопа не напрягалась в каждом шаге, и нагрузка распределилась правильно.
Перед вкаткой обновила набор стелек, как всегда снабдил мануальный терапевт Андрей Дерягин. В лыжные ботинки мне подходят жесткие стельки (черные), в беговые кроссовки – мягкие (бежевые), но тут каждому индивидуально, по потребностям, по состоянию здоровья.
P. S. Еще и новое веселое лого», – написала Нигматуллина.
*
*
*
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Uliana Kaisheva (@ulianakaisheva) (https://www.instagram.com/p/CWDO_NiKhwa/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading)
«В биатлоне приходится работать не только головой, но и ногами. Когда у стопы есть удобная опора, с балансом и равновесием все проще. После тяжелой тренировки ноги точно скажут «спасибо», потому что стопа не напрягалась в каждом шаге, и нагрузка распределилась правильно.
Перед вкаткой обновила набор стелек, как всегда снабдил мануальный терапевт Андрей Дерягин. В лыжные ботинки мне подходят жесткие стельки (черные), в беговые кроссовки – мягкие (бежевые), но тут каждому индивидуально, по потребностям, по состоянию здоровья.
P. S. Еще и новое веселое лого», – написала Нигматуллина.
*
*
*
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Uliana Kaisheva (@ulianakaisheva) (https://www.instagram.com/p/CWDO_NiKhwa/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading)