Информер
24.06.2019, 10:03
Российская биатлонистка Кристина Ильченко (https://www.sports.ru/tags/151372365/) рассказал об отпуске, а также о подготовке к новому сезону.
«Отдых у нас всегда становится таким краткосрочным периодом. Уже даже и забыла, что отпуск был – в Тюмени ямальская команда проводит уже второй сбор.
Но отдохнула неплохо. С молодым человеком съездили на Бали. Выбирали активный досуг, чтобы не терять физическую форму. Много путешествовали, посетили разные места. Даже серфингом позанимались!
Тренеры выдали определенный план – бегала кроссы, занималась в зале. Приехала с приятным для себя весом, даже удалось похудеть.
Мне нужно две недели, чтобы прийти в оптимальную форму и не уставать на тренировках. Много работаем над изготовкой, концентрацией и кучностью выстрелов», – сказала Ильченко.
«Отдых у нас всегда становится таким краткосрочным периодом. Уже даже и забыла, что отпуск был – в Тюмени ямальская команда проводит уже второй сбор.
Но отдохнула неплохо. С молодым человеком съездили на Бали. Выбирали активный досуг, чтобы не терять физическую форму. Много путешествовали, посетили разные места. Даже серфингом позанимались!
Тренеры выдали определенный план – бегала кроссы, занималась в зале. Приехала с приятным для себя весом, даже удалось похудеть.
Мне нужно две недели, чтобы прийти в оптимальную форму и не уставать на тренировках. Много работаем над изготовкой, концентрацией и кучностью выстрелов», – сказала Ильченко.