Информер
05.01.2018, 20:00
Двукратный олимпийский чемпион Виктор Маматов считает, что плохое выступление российских биатлонистов в текущем сезоне связано с перегруженностью.
«Они настолько плохо выступают, как никогда еще не выступали. Скорее всего, спортсмены перегружены мышечно. Поэтому рушатся пластические структуры мышц, их проводимость становится меньше, а потому мышцы быстрее закисляются, и на последних кругах «отрубает».
Так, кстати, было с Шипулиным в одной из гонок на Олимпиаде в Ванкувере, когда он еле-еле дошел заключительный круг. Похожая ситуация тогда была и у Фролиной, в то время выступавшей за нашу сборную. Они говорили, что ноги прямо «вырубаются». Сейчас на это указывают Елисеев и Волков.
Надо немного отпустить эту нагрузку. Когда? Это уже дело тренеров. Я бы разгрузил спортсменов. И ребятам, и девушкам не хватает свежести. Пусть просто катаются, и больше ничего. Мышцы должны восстановиться. А так разрушенные структуры постоянно будут оказывать влияние на последние километры, когда молочная кислота заливает, и спортсмен не восстанавливается даже со спуска.
В общем, мышцы должны восстановиться. Но опять же это тренерский вопрос. Я в свое время это прошел. Перед стартами давал спортсменам немного взбодриться короткими игровыми упражнениями на лыжах. И так, чтобы они всегда были в движении. У нас последний круг всегда бежали так, что все этого боялись. А сейчас мы сами боимся заключительного круга», – рассказал Маматов.
«Они настолько плохо выступают, как никогда еще не выступали. Скорее всего, спортсмены перегружены мышечно. Поэтому рушатся пластические структуры мышц, их проводимость становится меньше, а потому мышцы быстрее закисляются, и на последних кругах «отрубает».
Так, кстати, было с Шипулиным в одной из гонок на Олимпиаде в Ванкувере, когда он еле-еле дошел заключительный круг. Похожая ситуация тогда была и у Фролиной, в то время выступавшей за нашу сборную. Они говорили, что ноги прямо «вырубаются». Сейчас на это указывают Елисеев и Волков.
Надо немного отпустить эту нагрузку. Когда? Это уже дело тренеров. Я бы разгрузил спортсменов. И ребятам, и девушкам не хватает свежести. Пусть просто катаются, и больше ничего. Мышцы должны восстановиться. А так разрушенные структуры постоянно будут оказывать влияние на последние километры, когда молочная кислота заливает, и спортсмен не восстанавливается даже со спуска.
В общем, мышцы должны восстановиться. Но опять же это тренерский вопрос. Я в свое время это прошел. Перед стартами давал спортсменам немного взбодриться короткими игровыми упражнениями на лыжах. И так, чтобы они всегда были в движении. У нас последний круг всегда бежали так, что все этого боялись. А сейчас мы сами боимся заключительного круга», – рассказал Маматов.